Як привчити дитину чистити зуби?

Чистка зубів – це щоденна рутина, від якої залежить здоров’я ротової порожнини. Формувати гігієнічні звички необхідно вже з раннього дитинства, хоча іноді це може бути доволі складно.

Починайте рано
Не треба чекати підходящого часу для того, щоб навчати гігієни порожнини рота. Починайте чистити ясна дитини ще до появи перших зубів. Коли вже з’являться перші зубки, можна придбати спеціальну маленьку щітку для новонароджених. Таким чином дитина буде потрохи звикати до гігієни порожнини рота.

Додайте веселощів
Всі обов’язкові рутини мають бути веселими, щоб діти їх полюбили. Почніть з того, щоб разом з дитиною обрати класну щітку та зубну пасту. Це можуть бути щітки-іграшки з насадками з улюблених мультиків дітей. А зубна паста в веселих кольорах неодмінно зробить процес більш привабливим.

Використовуйте гаджети та різноманітні ігри, які допомагають діткам не відволікатися від чищення зубів, та й загалом мотивують їх не пропускати процедуру зранку та ввечері. Це може бути таймер або щоденник, де діти відмічатимуть свої досягнення. Це можуть бути спеціальні пісні або мультики, які допомагають діткам навчитися чистити зубки.

Використовуйте систему винагород. Це мотивуватиме дитину не зупинятися та закріпити цю звичку на все життя.

Навчання
Важливим кроком в процесі прищеплення гарних звичок є освіта. Це значить, що дітей не лише треба мотивувати чистити зуби, а й вчити, чому це важливо, пояснювати, чому ця звичка має бути у пріоритеті.

На початку важливо підтримувати бажання дитини та ініціативу. Навіть, якщо у дитини не виходить правильно чистити зубки. Однак з часом варто включати освітні моменти, розповідаючи дитині про техніку чищення зубів, про мікробів. На допомогу вам можуть прийти книжки, мультики та інші матеріали, присвячені цій темі.

Вже у більш дорослому віці, переконайтеся, що дитина виконує правильні рухи, коли чистить зубки.

Привчайте дитину до стоматолога
Регулярні профілактичні огляди у стоматолога лише підкреслюють важливість гігієни порожнини рота. Попросіть лікаря розповісти дитині про лікування зубів та неприємності, які чекають на тих, хто ігнорує догляд за зубами.

Дуже важливо знайти гарного стоматолога, щоб дитина не боялася стоматологічного крісла та із задоволенням ходила на різні процедури до лікаря.

Наполягайте на своєму
У будь-якій ситуації залишайтеся терплячими та позитивними. Якщо дитина чинить опір і не хоче чистити зубки, не здавайтеся та продовжуйте наполягати на своєму. Будьте наполегливі день за днем. Згодом дитина зрозуміє, що гігієнічні процедури неминучі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому підлітки стали все частіше страждати від розладу харчової поведінки?

Здоров'я | 00:30, 15.10.2025

Близько 5% підлітків страждають на розлади харчової поведінки, при цьому, найчастіше це стосується дівчаток і молодих жінок віком від 12 до 27 років. Ця проблема потребує уваги батьків та спеціалістів.

Як соцмережі змінюють психіку дітей і підлітків?

Дитина | 14:50, 14.10.2025

Соцмережі приваблюють свободою, розмаїттям контенту й можливістю миттєвого зв’язку. Але за яскравими картинками часто ховаються небезпечні механізми впливу.

Мамо, я – гей: що треба знати батькам про сексуальну орієнтацію підлітків?

Психологія | 12:10, 14.10.2025

Орієнтація — це не один вчинок і не разовий експеримент. Це стійкий, тривалий патерн емоційного та/або сексуального потягу. Вона визначається не тільки тим, що колись сталося, а передусім — ким ви цікавитесь постійно, з ким уявляєте стосунки, до кого

Як не кричати на дитину: поради для батьків

Сімейні справи | 11:20, 14.10.2025

Кожен з нас час від часу відчуває, що емоції беруть гору. Іноді здається, що крик — єдиний вихід. А іноді ми просто зриваємося від безсилля. Але є способи зупинити крик ще до того, як він вирветься, і зберегти спокійний контакт з дитиною.

Чому важливо хвалити дітей у будь-якому віці і як робити це правильно?

Виховання | 10:30, 14.10.2025

Малюка ми хвалимо автоматично: за перший крок, за намальоване сонце з кривими промінцями, за зав’язаний бантик. Але варто дитині стати школярем — і ситуація змінюється. Похвала зводиться до оцінок у щоденнику чи грамот на стіні. Звичні до підтримки м

Як пояснити дитині, чому добре говорити правду?

Дитина | 09:30, 14.10.2025

Батьки часто замислюються: «Як виховати дитину так, щоб вона завжди говорила правду?» або «Що робити, якщо дитина збрехала?». Відповіді на ці питання лежать у щоденних дрібницях: у тому, як ми самі виконуємо обіцянки, реагуємо на помилки й пояснюємо

Коли дитині можна в колектив після хвороби?

Дитина | 14:50, 13.10.2025

Розбираємо на прикладі найчастіших інфекцій, бо повернення залежить не тільки від відсутності температури, а й від особливостей конкретної інфекції.