Дитина гризе нігті: як допомогти їй позбутися цієї звички?

Деякі батьки вважають це абсолютно нормальним явищем, тому рідко вживають якісь радикальні дії. З іншої сторони, психологи стверджують, що ця нестрашна на перший погляд звичка може бути симптомом серйозних проблем зі здоров’ям. Хто ж насправді має рацію?

У будь-якій проблемі, яка стосується Вашої дитини, перше що необхідно зробити – це зрозуміти причину. Коли дитина гризе нігті, – це не просто шкідлива звичка дитини, яку можна ігнорувати та сподіватись, що з часом вона зникне сама собою. За статистикою біля тридцяти відсотків дітей віком від 6 до 10 років мають нав’язливу схильність гризти нігті. У деяких людей вона може залишатись і на все життя, ось чому батькам варто реагувати одразу, як тільки помітили своє чадо за цією справою.

Зрозуміти, чому саме дитина гризе свої нігті, можна і самостійно. Серед найбільш частих причин спеціалісти виділяють наступні:

Стресові ситуації. Проблеми в школі, негаразди вдома, боязнь майбутньої важливої події або страх покарання – все це може призвести до тривожного стану і переживань у дитини, яка намагатиметься взяти себе в руки таким дивним способом – гризенням нігтів.

Внутрішня злість. Дитина може злитись в душі сама на себе, бути незадоволена собою. Занижена самооцінка дуже часто призводить до появи поганих манер, і у дитячому віці – це найчастіше бажання гризти нігті.

Фізіологічні особливості. У малюка можуть бути від природи слабкі нігті, які весь час ламаються, чіпляються за одяг, загинаються на кінцях, шаруються. В такому випадку дитина просто змушена весь час їх підгризати, аби вони не заважали.

Копіювання поведінки. Якщо в родині є хтось з такою ж шкідливою звичкою, малюк може просто повторювати.

Банальна нудьга. Коли дитині немає чим зайнятись, або їй нудно від того, що її змушують робити, вона обов’язково знайде для себе альтернативну справу. Наприклад, якщо вона сидить на уроці, який їй зовсім нецікавий, гризення нігтів зможе хоч трошки її розважити.

Далеко не кожна дитина може самостійно подолати звичку гризти нігті. Допомогти у цьому повинні батьки, тільки пам’ятайте, що звичайних розмов про шкідливість поганої звички буде зовсім недостатньо. Тож разом із ними, турботливі мами і тата можуть вдатися до наступних хитрощів:

– Забезпечте своїй дитині психологічний комфорт: приберіть подалі всі речі, які можуть її дратувати, намагайтесь не злитись, а вирішувати всі питання мирним шляхом.
– Не сваріть та не наказуйте малюка за його шкідливу звичку. Старайтеся не акцентувати на ній увагу, інакше результат може бути не такий як бажається. Адже дітям завжди цікавіше робити саме те, що їм забороняють.
– Постарайтеся навчити дитину розслаблятись самостійно. Нехай вона спробує у напружених ситуаціях не гризти нігті, а наприклад, сильно стискати кулаки, глибоко подихати або порахувати до десяти.
– Привчіть маля доглядати за своїми руками. Робіть йому регулярно манікюр, нехай він побачить, як гарно виглядають доглянуті, акуратні нігтики, і можливо наступного разу псувати цю красу вже не захочеться.
– Як тільки помітите, що руки дитини лізуть до рота, спішіть її чимось відволікти. Давайте їй завдання, де потрібно постійно щось робити руками, щоб гризти нігті не було ні часу, ні можливості. Цей спосіб дійсно працює, але лише тоді, коли дитина знаходиться поруч із Вами, наприклад, на канікулах.
– Якщо у малюка немає алергії, можна запалювати вдома аромалампи з маслом м’яти, меліси, лаванди, ромашки. Також рекомендується робити ванни з травами перед сном.
– Для розслаблення ввечері та міцного сну давайте малюкові тепле молоко або чай з медом.
– Оточіть своє чадо любов’ю, теплом та увагою. Частіше обнімайте його та кажіть про свої почуття.

Не забувайте про те, що дітки, які виховуються у спокійній та психологічно сприятливій атмосфері, піддаються шкідливим звичкам значно рідше. Тому, скоректуйте і свою поведінку, якщо це потрібно, частіше йдіть на компроміси, слухайте свою дитину і не використовуйте крик у вихованні. Зробіть життя своєї родини комфортним та приємним – це покращить психологічний стан не тільки дітей, а й всіх членів сім’ї.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитина гризе нігті: як допомогти їй позбутися цієї звички?

Дитина | 19:00, 10.11.2025

Деякі батьки вважають це абсолютно нормальним явищем, тому рідко вживають якісь радикальні дії. З іншої сторони, психологи стверджують, що ця нестрашна на перший погляд звичка може бути симптомом серйозних проблем зі здоров’ям. Хто ж насправді має ра

Гіперактивність у дитини – це риса характеру чи хвороба?

Дитина | 18:22, 10.11.2025

Раніше вважалося, якщо дитина активна – то вона безперечно здорова та щаслива. Але часом трапляється і так, що ця зайва енергійність починає дратувати не тільки маму з татом, а й самого маленького непосиду. З віком у дитини формується неможливість ск

Коли занадто: Чому гігієна має бути в міру?

Здоров'я | 08:30, 10.11.2025

Ми вчимо дітей правильній гігієні буквально з народження. Мити руки після прогулянки та перед їжею, щоденно купатись, слідкувати за охайністю власного одягу – все це прості правила, з якими живуть більшість людей. Але зустрічаються й такі матусі, для

Що робити батькам з закоханим підлітком?

Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025

Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа

Як налагодити стосунки дитини з вітчимом?

Дитина | 00:30, 10.11.2025

Коли дитинка ще зовсім маленька і нічого не розуміє, у жінки, що будує нові відносини, може утворитись цілком логічне питання: чи варто розповідати малюку про те, що тато не рідний. Звичайно, набагато легше у такій ситуації залишити усе як є, і нехай

Чим прати дитячі речі?

Немовля | 22:30, 09.11.2025

Уже з перших днів материнства кожна турботлива мама задається питанням, що краще використовувати для прання дитячого одягу. Полиці магазинів переповнені різноманітними пропозиціями, серед яких — спеціальні рідкі та сухі порошки, мило та інші засоби.

Плюси і мінуси продовженого дня у школі

Навчання | 07:30, 09.11.2025

Групи продовженого дня — це справжня допомога батькам. Адже поки вони працюють, за їхньою дитиною наглядають, з нею роблять уроки, її годують і розважають. Проте не всі погоджуються, що «продльонка» — найкращий варіант. Тож що вибрати: дозволити дити