Характер дитини залежить від харчування матері під час вагітності

Проблем з поведінкою у дитини можна уникнути, якщо харчуватися під час вагітності правильно.

Вчені з Дікінського Університету проаналізували харчування 23000 майбутніх матерів і порівняли з поведінкою їхніх дітей у подальшому. Було встановлено, що якщо жінка під час вагітності часто вживала шкідливі продукти, у неї народжувалася дитина з проблемами поведінки.

У фанаток фастфуду, газованої води народжувалися агресивні, дратівливі діти, які також мали симптоми депресії і тривожності.

А вчені з Флориди доповнюють результати дослідження своїх австралійських колег: захоплення шкідливою їжею при вагітності стає причиною розвитку у дитини схильності до наркоманії та алкоголізму.

Читайте також: "Молочні продукти допоможуть народити двійню".

Тому, аби народити щасливого і здорового малюка, медики радять налягати на фрукти і овочі: морква, селера, огірки, чорнослив, інжир, абрикоси, яблука, груші. Також корисними будуть знежирений йогурт, несолодкі сухі сніданки і каші на молоці, пісна шинка, сир, тунець, лосось.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Психолог і травма минулого: чому не все минає саме собою
  
• Як розвинути впевненість у собі в дітей?
  
• Швидкий торт з нутели і маскарпоне
  
• Підійде навіть діабетикам: Яблучна галета
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дітям важливо їсти шоколад?

Дитяче харчування | 14:00, 01.06.2025

Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду. Насправді ж в цьому відношенні важливо зберігати оптимальність кількості поїдання ласощів. Користь же солодощів є незаперечною. Зокрема, продукт

Неймовірні ватрушки з сиром

Харчування | 13:00, 01.06.2025

Ватрушка - це круглий борошняний виріб з дріжджового тіста з начинкою посередині. Для начинки найчастіше використовують сир, але також можна спекти ватрушки з повидлом або варенням.

Харчові звички, які уповільнюють старіння

Здоров'я | 01:20, 01.06.2025

УНИКАЙТЕ ОБРОБЛЕНОГО М'ЯСАРяд досліджень виявив зв'язок між вживанням великої кількості переробленого м'яса та поганим здоров'ям. Гарвардське дослідження показало, що вживання однієї порції обробленого м'яса на день, такого як бекон, ковбаса та м'ясн

У який час доби найкраще пити каву?

Харчування | 14:00, 31.05.2025

Експерти розповіли, в який час доби людині найкраще пити каву, щоб відчути переваги цього процесу для організму.

Рецепт бананового печива

Харчування | 13:00, 31.05.2025

Печиво виходить просто нереально смачним.

5 продуктів, які зміцнюють здоров'я дитини

Здоров'я | 01:20, 31.05.2025

АвокадоНезважаючи на велику кількість жирів, воно насичене омега-кислотами, що знижують рівень холестерину. Також в авокадо багато калію, який знижує ризик серцево-судинних захворювань. А мінерали підтримують психічне здоров’я дитини. Авокадо можна д

Котлети «Як у дитячому садку» в духовці

Харчування | 14:00, 30.05.2025

Багато хто досі пам’ятає котлети, які давали в дитячих садках і школах. Ми постаралися відтворити цей рецепт.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: