Характер дитини залежить від харчування матері під час вагітності

Проблем з поведінкою у дитини можна уникнути, якщо харчуватися під час вагітності правильно.

Вчені з Дікінського Університету проаналізували харчування 23000 майбутніх матерів і порівняли з поведінкою їхніх дітей у подальшому. Було встановлено, що якщо жінка під час вагітності часто вживала шкідливі продукти, у неї народжувалася дитина з проблемами поведінки.

У фанаток фастфуду, газованої води народжувалися агресивні, дратівливі діти, які також мали симптоми депресії і тривожності.

А вчені з Флориди доповнюють результати дослідження своїх австралійських колег: захоплення шкідливою їжею при вагітності стає причиною розвитку у дитини схильності до наркоманії та алкоголізму.

Читайте також: "Молочні продукти допоможуть народити двійню".

Тому, аби народити щасливого і здорового малюка, медики радять налягати на фрукти і овочі: морква, селера, огірки, чорнослив, інжир, абрикоси, яблука, груші. Також корисними будуть знежирений йогурт, несолодкі сухі сніданки і каші на молоці, пісна шинка, сир, тунець, лосось.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Овочевий суп, який сподобається навіть найвибагливішим дітям

Харчування | 13:00, 03.03.2026

Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт, який гарантовано сподобається більшості малюків.

Як приготувати незвичайні сирні оладки для дітей?

Харчування | 09:30, 03.03.2026

Млинці завжди залишаються в списку фаворитів у дитячому меню. Якщо стандартний метод приготування не приносить бажаного результату, час пробувати щось новеньке.

Млинці з вишнями в духовці — лінивий варіант без сковорідки

Харчування | 14:00, 02.03.2026

Млинці з вишнями в духовці підходять тим, хто не любить довго стояти біля плити, обпікати пальці при перевертанні та зайві зусилля. Класичне тісто для млинців просто виливають на деко з пергаментом, зверху розкладають вишні. А після випікання нарізаю

Ліниві медово-кокосові тістечка — ароматний десерт з дитинства

Харчування | 13:00, 02.03.2026

Ліниві медово-кокосові тістечка готуються в два етапи. Спочатку замішуємо тісто, як на класичний бісквіт, а потім підігріваємо інгредієнти для помадки. Виходить ніжна медова начинка з шоколадно-кокосовою оболонкою, дуже впізнаваний смак із легкою кар

5 шкідливіших продуктів для дітей під час авітамінозу

Дитяче харчування | 06:30, 02.03.2026

Основні симптоми авітамінозу – це втома, головний біль, підвищена стомлюваність та загострення хронічних хвороб. Дивно, але існують продукти, які не тільки не допомагатимуть, але й можуть завдати шкоди вам та вашим дітям, роблячи їх менш здоровими.

Цукрові булочки «Вушка» на дріжджовому тісті — рецепт

Харчування | 14:00, 01.03.2026

Тісто для цукрових булочок «Вушка» піднімається двічі.

Насипний сметанник — рецепт випічки без замішування тіста

Харчування | 13:00, 01.03.2026

Основа схожа на пісочне тісто. Але ми просто перетремо руками заморожене масло з сухими інгредієнтами, вимішування не потрібне.