Корисне задоволення: коктейлі для вагітних

Adoption
Date
  • 2634 Переглядів
Вагітним жінкам рекомендують відмовитись від багатьох продуктів, замість них можна себе порадувати смачними й корисними коктейлями.
8913_oxygen.jpg (17.34 Kb)


Смузі зі смородини і мигдалю

Інгредієнти:
чорна смородина;
2 ст. л. мигдалю;
0.5 л кефіру;
2 ст. л. меду;
100 мл води.
Приготування:
Усі інгредієнти, покладіть в чашу блендера, збийте до появи піни. Розлийте по склянках, можна додати лід.

Літня феєрія
Інгредієнти:
250 г ягід (чорниця, малина, полуниця, смородина);
1 ст. л. цукру;
вершки;
м’ята.
Приготування:
Візьміть ягоди, додайте цукор, змішайте і залиште на півгодини, щоб ягоди впустили сік. Злийте його, прокип'ятіть і остудіть. Охолонувший сік перелийте в склянку і прикрасьте збитими вершками і листочками м'яти.

Зелена смакота
Інгредієнти:
3 листки капусти;
зелений виноград;
1 огірок;
1 зелене яблуко.
100 мл води
Приготування:
Візьміть листки капусти, зелений виноград, огірок і невелике яблуко. Всі інгредієнти збийте в однорідну масу, додайте 100 мл води і процідіть.
Не варто вживати коктейль тим, у кого коліт, підвищена кислотність і хвороба нирок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: напій, коктейль, вагітність, здоров'я


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Мало хто з нас здогадується, який насправді вплив улюблений ранковий напій має на наше самопочуття і зовнішність. Вам цікаво? Тоді читайте далі.

Як насправді кава впливає на вигляд нашої шкіри?

Харчування | 09:30, 16.06.2024

Мало хто з нас здогадується, який насправді вплив улюблений ранковий напій має на наше самопочуття і зовнішність. Вам цікаво? Тоді читайте далі.

Манники — смачна та поживна страва, яка подобається абсолютно усім — і дітям, і дорослим. Манники можна подавати на стіл, як десерт до чаю, або як окр

Манники з сиром і родзинками на сніданок

Харчування | 14:00, 15.06.2024

Манники — смачна та поживна страва, яка подобається абсолютно усім — і дітям, і дорослим. Манники можна подавати на стіл, як десерт до чаю, або як окрему страву на сніданок.

У нашому списку класних пирогів з полуницею прибуло, причому отримали дуже гідне поповнення. Тісто для штрейзельного пирога з полуницею замішуємо на г

Пиріг з полуницею і йогуртом, що готується швидко і максимально просто

Харчування | 13:00, 15.06.2024

У нашому списку класних пирогів з полуницею прибуло, причому отримали дуже гідне поповнення. Тісто для штрейзельного пирога з полуницею замішуємо на грецькому йогурті та розм’якшеному вершковому маслі. А почнемо з приготування штрейзеля. Штрейзель, п

Сучасні діти майже завжди отримують те, про що просять батьків. А чого вони хочуть? Правильно, гаджет в руках і ще щось смачненьке. Бажано, солодощі.

Як допомогти дитині позбутися залежності від солодкого?

Дитяче харчування | 09:30, 15.06.2024

Сучасні діти майже завжди отримують те, про що просять батьків. А чого вони хочуть? Правильно, гаджет в руках і ще щось смачненьке. Бажано, солодощі. Та надмірне споживання солодкого призводить не лише до набору зайвих кілограмів, а й до проблем зі з

Часниковий суп з грінками — погодьтеся, навіть звучить привабливо, а що вже казати про смак! Так, цю страву треба готувати понад годину, але ви не пош

Часниковий суп з грінками і сиром

Харчування | 14:00, 14.06.2024

Часниковий суп з грінками — погодьтеся, навіть звучить привабливо, а що вже казати про смак! Так, цю страву треба готувати понад годину, але ви не пошкодуєте, що витратили час.

Хочете приготувати супершвидкий і надзвичайно смачний паштет? Все, що вам потрібно, це баночка консервованої квасолі, баночка консервованого тунця і б

Паштет з квасолі і тунця

Харчування | 13:00, 14.06.2024

Хочете приготувати супершвидкий і надзвичайно смачний паштет? Все, що вам потрібно, це баночка консервованої квасолі, баночка консервованого тунця і баночка в’ялених томатів, а ще часник і трохи спецій за смаком.

Медики рекомендують щодня випивати мінімум 2 літри рідини. І вони наголошують, що це має бути чиста вода. Та чи можна замінити її кавою або чаєм?

Чи можна пити замість води каву і чай?

Харчування | 08:30, 14.06.2024

Медики рекомендують щодня випивати мінімум 2 літри рідини. І вони наголошують, що це має бути чиста вода. Та чи можна замінити її кавою або чаєм?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: