Хвороби, від яких врятує кава

Adoption
Date
  • 3463 Переглядів
Випивши три чашки кави в день, людина отримує максимальний позитивний ефект від напою, що бадьорить. До таких висновків прийшли фахівці з громадській охороні здоров'я британського університету в Саутгемптоні.
8755_kava.jpg (45.95 Kb)

Вчені проаналізували результати більше 200 досліджень з усього світу, в числі яких проводилося 17 масштабних клінічний випробувань.

Очолив дослідницьку групу Робін Пул заявив, що три чашки кави в день здатні вберегти людину від ризику розвитку діабету, захворювань печінки, проблем з серцево-судинною системою. Також напій знижує ймовірність розвитку діабету другого типу, жовчних каменів і декількох видів онкології. Наприклад, раку передміхурової залози, матки, шкіри і печінки.

Вчені говорять, що вберегти від цих захворювань здатна конкретна доза кави. Доброчинна дія напою знижується, якщо зловживати кавою або зовсім від неї відмовитися.

Також користь кави знижується, якщо пити його з десертами або з цукром.

Як пише Guardian, від 4-5 порцій кави в день шкоди для здоров'я не буде, відзначають вчені. Однак від великої кількості напою варто відмовитися вагітним і людям зі слабкими кістками.

«Кава є безпечним продуктом при допустимих нормах його споживання», - зазначили фахівці.

Раніше іспанські медики прийшли до висновку, що ранню смерть здатні запобігти чотири чашки кави, які варто вживати щодня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: напій, кава, хвороби, захворювання, лікування, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Свята пройдуть, а зайві кілограми, залишаться і розпрощатись з ними не так просто, правда? Тож до вашої уваги кілька дієвих порад.

    Як не набрати вагу під час свят?

    Дієта для мами | 01:20, 25.12.2025

    Свята пройдуть, а зайві кілограми, залишаться і розпрощатись з ними не так просто, правда? Тож до вашої уваги кілька дієвих порад.

    Пишна меренгова основа, зверху хрустка скоринка, а всередині - м'яка текстура. Додайте до цього ніжний крем зі збитих вершків і Маскарпоне, а також со

    Повітряний меренговий рулет: покроковий рецепт різдвяного десерту

    Харчування | 00:30, 25.12.2025

    Пишна меренгова основа, зверху хрустка скоринка, а всередині - м'яка текстура. Додайте до цього ніжний крем зі збитих вершків і Маскарпоне, а також соковиту малину - і ось він, ваш ідеальний новорічний десерт.

    Ще декілька сотень років тому українці святкували Різдво по-іншому, зокрема Новий рік припадав на 1 березня. Саме тому у відомому на увесь світ

    Як святкували Різдво українці в давнину?

    Сімейні справи | 20:30, 24.12.2025

    Ще декілька сотень років тому українці святкували Різдво по-іншому, зокрема Новий рік припадав на 1 березня. Саме тому у відомому на увесь світ "Щедрику" співають "прилетіла ластівочка, стала собі щебетати".

    Вершковий крем, насичена вітамінами капуста в поєднанні зі злегка підрумʼяненою куркою та грибами — усе це про американський пот-пай. У цьому рец

    Пиріг з куркою, капустою і грибами — рецепт

    Харчування | 14:00, 24.12.2025

    Вершковий крем, насичена вітамінами капуста в поєднанні зі злегка підрумʼяненою куркою та грибами — усе це про американський пот-пай. У цьому рецепті ми тушкуємо начинку в одній каструлі, загущуємо її невеликою кількістю крохмалю й накриваємо ша

    В основі — кисломолочний сир, цільнозернове борошно і яблука, а зверху — ароматна скоринка з цукру та кориці. Якщо ти не вживаєш цукор, його можна не

    Сирне печиво з яблуками і корицею — корисна випічка для дітей

    Харчування | 13:00, 24.12.2025

    В основі — кисломолочний сир, цільнозернове борошно і яблука, а зверху — ароматна скоринка з цукру та кориці. Якщо ти не вживаєш цукор, його можна не використовувати.

    Цукрове печиво — обов'язковий атрибут святкових столів у США, адже його часто випікають цілими родинами, вирізають у формі ялинок, сніжинок, зірок, чо

    Простий рецепт різдвяного цукрового печива

    Харчування | 08:30, 24.12.2025

    Цукрове печиво — обов'язковий атрибут святкових столів у США, адже його часто випікають цілими родинами, вирізають у формі ялинок, сніжинок, зірок, чоловічків, а потім прикрашають глазур'ю та кольоровими посипками. Прикрасити його можна глазур'ю із в

    Один з поширених лайфхаків, щоб уберегтися від похмілля і швидкого сп'яніння в святковий період, потрібно з'їсти жменю активованого вугілля перед тим,

    Чи допоможе активоване вугілля перед святковим застіллям?

    Харчування | 07:30, 24.12.2025

    Один з поширених лайфхаків, щоб уберегтися від похмілля і швидкого сп'яніння в святковий період, потрібно з'їсти жменю активованого вугілля перед тим, як пити або вже після вживання алкоголю. Чи працює цей метод насправді?

    Коментарі до новини