Від яких продуктів жовтіють зуби?

Варто уникати декількох продуктів, щоб ваша усмішка була білосніжною.

Цитрусові, фрукти та томати містять надто багато кислоти, яка призводить до жовтизни емалі.

Те ж саме відноситься і до ягід. Малина і чорниця багаті вітамінами - відмовлятися від них не потрібно, але прополоскати рот після їжі зайвим не буде.

Найсильніше на емаль впливає кава. Що міститься в тонізуючий напій танін забарвлює зуби досить швидко - так само діє і червоне вино.

Та й біле вино досить швидко забарвить емаль. Варто в принципі уникати всіх продуктів з барвниками: спортивні напої, солодка вода, різноманітні цукерки тощо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Нецензурна лексика у дітей: як реагувати батькам?
  
• Як вибрати полуницю для дітей?
  
• Холодний огірковий суп
  
• 4 аргументу проти дієт, або Чому потрібно любити їжу