Вчені виявили найкориснішу рибу в світі

Adoption
Date
  • 3164 Переглядів
Найкориснішою рибою в світі є боганідскій голець, що мешкає в арктичній зоні Сибіру.
4472_golets.jpg (20.38 Kb)


Повідомляється, що ця риба наповнена величезною кількістю поліненасичених жирних кислот Oмега-3, які необхідні людині щодня, щоб запобігти появі і розвиток серцево-судинних недуг.

Омега-3 позитивно впливає на роботу мозку, активує пам'ять і підвищує здатність до навчання.

Досить з'їсти 30 грам боганідского голця вдень, щоб заповнити добову норму корисних жирних кислот.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: риба, омега-3 кислоти, корисні продукти, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Прості продукти, але багаті вітамінами, захистять від застуди.

Продукти, які допомагають при застуді

Харчування | 08:00, 15.12.2018

Прості продукти, але багаті вітамінами, захистять від застуди.

На що варто звернути увагу при виборі шампанського - читайте у нашому матеріалі.

Як правильно вибрати шампанське до свят

Харчування | 07:00, 15.12.2018

На що варто звернути увагу при виборі шампанського - читайте у нашому матеріалі.

Академіки з США розповіли, що їжа перед телевізором може викликати сімейні сварки.

Чому не можна їсти перед телевізором

Сімейні справи | 07:00, 14.12.2018

Академіки з США розповіли, що їжа перед телевізором може викликати сімейні сварки.

Щоб схуднути, потрібно принаймні зменшити кількість вживання цукру.

Відмова від цукру=стрункій фігурі

Харчування | 06:20, 14.12.2018

Щоб схуднути, потрібно принаймні зменшити кількість вживання цукру.

Японські вчені знайшли продукт, який виявився корисним для печінки.

Як кленовий сироп впливає на організм

Харчування | 08:00, 13.12.2018

Японські вчені знайшли продукт, який виявився корисним для печінки.

Експерти дали поради щодо вибору рибних консервів.

Як вибрати якісну рибну консерву

Харчування | 07:00, 13.12.2018

Експерти дали поради щодо вибору рибних консервів.

Які продукти варто їсти матусям, які годують грудьми - читайте далі.

Що обов'язково потрібно їсти під час грудного вигодовування?

Післяпологовий період | 23:30, 12.12.2018

Які продукти варто їсти матусям, які годують грудьми - читайте далі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: