Від депресії врятує глінтвейн

Золота осінь манить своїми барвами, навислим небом і неповторними ранками. Однак, разом з усією красою, осінь вносить в наш настрій сум, нотки негативу, а іноді - й затяжну депресію.

Народна медицина знає, що кращий засіб від погодних та душевних негараздів - це глінтвейн. Цей коктейль допомагає навіть там, де класичні гірчичники не допоможуть, а душу від "каменів" звільнити в змозі саме глінтвейн.

Цей напій підвищує імунітет, відновлює фізичні та емоційні сили після застуди, збагачує організм мікроелементами, вітамінами та амінокислотами. Спеції і трави, що входять до складу "зілля", наприклад, гвоздика, кориця, перець, кардамон і мускатний горіх, сприяють підвищенню імунітету.

Якщо просто підігріти червоне вино, накидати в нього різних спецій і дати відвар хворому - ніякого дива не станеться. Рецептура напою повинна бути строго дотримана, адже кожен інгредієнт займає своє особливе місце.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-10 порад, як покращити настрій

Якщо ви захворіли, вглінтвейн допоможе вам побороти недугу. Пити глінтвейн потрібно гарячим, а потім відразу лягти спати, добре сховавшись теплою ковдрою. До ранку вам значно полегшає.

Важливо, що кожен інгредієнт глінтвейну займає своє особливе місце. Наприклад, кориця - актиоксидант, який володіє протимікробними властивостями. Мускатний горіх тонізує, зміцнює нервову та імунну системи. Гвоздика є потужним протизастудним засобом і наповнює глінтвейн непередаваним словами смаком. Кардамон - невід'ємна частина напою, що дарує здоров'я. Він надає відхаркувальну і спазмолітичну дію.

Головне - пам'ятати, що настрій та здоров'я залежать лише від вас самих, а напої лише в змозі внести свою лепту для покращення ситуації.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дієтологиня назвала продукти для кращого сексуального життя

Харчування | 21:30, 16.11.2025

Депресія та певні хвороби знижують сексуальну активність людини. Однак відновити її можна за допомогою правильного харчування.

Кава може врятувати від мігрені

Харчування | 20:30, 16.11.2025

Кава позбавляє мігрені - вчені відкрили нові властивості кофеїну.

Винайдено формулу, яка може продовжити життя

Здоров'я | 19:30, 16.11.2025

2 чашки кави + 3 чашки чаю + вода – така щоденна комбінація може продовжити нам життя.

Японський омлет на водяній бані — ніжний рецепт

Харчування | 15:00, 16.11.2025

Яйця збиваємо, заливаємо окропом, запікаємо на пару. Подаємо з соєвим соусом, зеленою цибулею та кунжутом — чудова ідея для легкого обіду чи ранкового перекусу.

Піца з кисломолочного сиру для дітей — з томатним соусом, моцарелою і пармезаном

Харчування | 14:00, 16.11.2025

Домашня піца з кисломолочного сиру для дітей, яку можна приготувати всього за пів години, і навіть без дріжджів. Основу робимо з кисломолочного сиру, а зверху — улюблене поєднання томатного соусу, моцарели та пармезану. Виходить м’яка й ароматна піца

Млинці «Зебра» — рецепт креативного десерту

Харчування | 13:00, 16.11.2025

Дітям така страва дуже сподобається, до того ж готувати зебромлинці нескладно. Потрібно трішки какао та один обережний рух по колу!

Часте вживання енергетиків призводить до ампутації кінцівок

Харчування | 07:30, 16.11.2025

Лікарі попереджають, що короткий приплив сил може спричинити втрату кінцівок.