Що сприяє прогресуванню артриту

Виявляється, що погіршити стан таких хвороб, як артрит і біль в суглобах, може неправильне харчування. Про це розповіли академіки з Медичного центру Університету Рочестера.

Вчені провели ряд досліджень, які показали, що бактерії в кишечнику - головна причина багатьох запальних процесів, які призводять до хворобливого зносу кісток у людей з надмірною вагою.

Раніше артрит вважався наслідком хронічного стресу, проте зараз, медики переконані, що позбавлення від зайвих кілограмів може запобігти даний стан. Правда, отримана нова інформація вказує на те, що правильний баланс кишкових бактерій дозволяє усунути симптоми артриту, навіть якщо вага залишається такою, як і була.

Також варто відзначити, що коли академіки проводили досліди на мишах, то помітили цікаву закономірність: якщо в раціоні присутня нездорова їжа, то її потрібно розбавити пробіотиком, щоб наслідки не позначилися на кістках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Пісні шоколадні кекси з горіхами — рецепт бюджетної випічки

Харчування | 18:58, 10.02.2026

Пісні шоколадні кекси з горіхами готуються на олії та будуть на столі дуже швидко.

Скумбрія швидкого приготування по-корейськи — рецепт

Харчування | 13:00, 10.02.2026

Поки скумбрія та овочі маринуються, приготуємо заливку. Скумбрію по-корейськи швидкого приготування можна куштувати за 2-3 години.

Запечена вівсяна каша з чорносливом — рецепт

Харчування | 14:00, 09.02.2026

Така страва має щільнішу текстуру та добре тримає форму після охолодження. Рецепт запеченої вівсяної каші з чорносливом підійде для сніданку або як заготовка на кілька днів.

Десерт «Мармуровий» без випікання — як чізкейк, але набагато швидше

Харчування | 13:00, 09.02.2026

Чому десерт «Мармуровий»? В половину сирної маси додамо какао, а потім поєднаємо все та відправимо в холодильник. В результаті отримаємо десерт з забарвленням, схожим на мармуровий візерунок.

Торт «Наполеон» на крекерах — рецепт, коли потрібно швидко

Харчування | 20:00, 08.02.2026

Це буде лінивий «Наполеон», для якого потрібно зробити лише крем. По суті, у нас буде два коржі з печива, нижній і верхній. Торт «Наполеон» на крекерах виходить ідеально ніжним.

Сливовий пиріг — рецепт на пісочному тісті

Харчування | 19:12, 08.02.2026

Для нього будемо використовувати розморожені сливи без кісточок. Фрукти дістаємо з холодильника заздалегідь і добре зціджуємо воду після їх розмороження.

Чи можна пити каву натщесерце?

Харчування | 07:30, 08.02.2026

Для багатьох із нас кава — це не просто напій, а ранковий ритуал, спосіб прокинутися чи момент тиші перед початком дня. Але чи варто її пити ще до першого приймання їжі, чи це безпечно, спробуємо розібратися.