Фрукт, який спалює жир

Adoption
Date
  • 2647 Переглядів
Науковці з Іспанії розповіли, що мандарини володіють високою ефективністю в процесі схуднення.
3317_mandarinki.jpg (44.61 Kb)


Як стверджують багато дієтологів, якщо щоденний раціон розбавити мандаринами, то вони допоможуть на 30% знизити жирові відкладення.

Іспанські академіки підкреслили, що до складу мандаринів входить пігмент, який відноситься до каротиноїдів.

Крім вживання в їжу фруктів, наукові співробітники пропонують видобувати відкритий пігмент і використовувати як добавку в молочні продукти та закваски. Правда, фахівці не можуть відповісти на 100%, на скільки ефективна така дієта, тому потрібні додаткові дослідження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: мандарини, зайва вага, Схуднення, вплив на організм


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Ці нагетси виходять соковитими та ситними. А ще вони дуже гарні.

Овочеві нагетси з курячим фаршем

Харчування | 13:00, 02.01.2025

Ці нагетси виходять соковитими та ситними. А ще вони дуже гарні.

Банани, що перезріли, мають властивість накопичувати надлишкову кількість цукру, вживання таких плодів дає величезне навантаження на шлунково-кишковий

Чому не можна їсти перестиглі банани?

Здоров'я | 12:10, 02.01.2025

Банани, що перезріли, мають властивість накопичувати надлишкову кількість цукру, вживання таких плодів дає величезне навантаження на шлунково-кишковий тракт і руйнує печінку.

Команда з Університету Коїмбри (Португалія) вивчила 85 попередніх досліджень, у яких брали участь жителі Європи, Америки, Австралії та Азії, і проанал

Вчені розповіли, як кава впливає на довголіття

Здоров'я | 07:40, 02.01.2025

Команда з Університету Коїмбри (Португалія) вивчила 85 попередніх досліджень, у яких брали участь жителі Європи, Америки, Австралії та Азії, і проаналізувала зв'язок кави з рівнем смертності та показниками здоров'я.

Банан вважається висококалорійним фруктом. У 100 грамах міститься 89 ккал, 23 г вуглеводів (половина з них прості вуглеводи), 1,1 г білків і 0,3 г жир

Чи можна їсти банани під час дієти?

Дієта для мами | 06:20, 02.01.2025

Банан вважається висококалорійним фруктом. У 100 грамах міститься 89 ккал, 23 г вуглеводів (половина з них прості вуглеводи), 1,1 г білків і 0,3 г жирів. Вміст клітковини понад 2 грамів. Один середній очищений банан важить близько 120 грамів і забезп

Щоб веселе застілля не перетворилося на кошмар наступного дня, розповідаємо, чим не можна закушувати алкоголь.

5 найгірших поєднань алкоголю та їжі

Харчування | 01:20, 02.01.2025

Щоб веселе застілля не перетворилося на кошмар наступного дня, розповідаємо, чим не можна закушувати алкоголь.

З цього рецепту вийде 4 баночки паштету.

Паштет з куркою і грибами

Харчування | 14:00, 01.01.2025

З цього рецепту вийде 4 баночки паштету.

З цим рецептом можна спробувати вийти за рамки традицій та приготувати солоні сирники з цибулею.

Солоні сирники з зеленою цибулею

Харчування | 13:00, 01.01.2025

З цим рецептом можна спробувати вийти за рамки традицій та приготувати солоні сирники з цибулею.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: