Готуємо рагу з яловичини та овочами в духовці

Рагу зі спеціями відмінно підійде для затишної, сімейної вечері у колі близьких. Поєднання соковитого, пряного м'яса з тушкованими овочами однозначно їх здивує!

Інгредієнти:

Яловичина - 1 кг
Болгарський перець – 2-3 шт.
Морква – 2 шт.
Цибуля - 2-3 шт.
Вода – 1,5 склянки
Томати – 200-250 г
Рослинна олія – 2 ст.л.
Часник - 3 зубчики
Солодка паприка – 2 ч.л.
Перець чорний – за смаком
Лавровий лист - 3-4 шт.
Сіль - за смаком
Зелень – за смаком

Приготування:

Підготуйте м'ясо яловичини. Для гуляшу відмінно підходить лопаткова частина. З м'яса зріжте плівку та наріжте досить великими шматками.

Почистіть моркву, цибулю та болгарський перець різних кольорів. З перцю видаліть плодоніжку та насіння. Наріжте овочі невеликими шматками.

Розігрійте духовку до 180 градусів. Перекладіть у форму порізане м'ясо, збризнувши його невеликою кількістю олії. Запечіть трохи м'ясо. Вийміть форму з духовки. Додайте солодку паприку, чорний перець, сіль, кілька лаврових листочків та за бажанням улюблені приправи. Влийте окріп і перемішайте. М'ясо знову необхідно відправити в розігріту духовку до 180 градусів на 1,5-2 години.

Як тільки м'ясо закипіло, додайте до нього нарізані овочі.

Не забувайте про перець. Перемішайте та відправте в духовку на 20 хвилин. Поки овочі з м'ясом запікаються, помийте помідори. На помідорах зробіть насічки і опустіть овочі в киплячу воду на 1-2 хвилини. Вийміть помідори та опустіть їх у крижану воду. Тепер шкірка легко знімається. Помідори подрібніть за допомогою блендера чи м'ясорубки.

Вийміть з духовки м'ясо з овочами, влийте подрібнені томати і додайте дрібно нарізаний часник. Ретельно перемішайте. Відправте знову на 15-20 хвилин.

Смачне ніжне запечене м'ясо з овочами можна подавати з будь-яким улюбленим гарніром.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дієтологиня назвала продукти для кращого сексуального життя

Секс | 08:30, 22.04.2026

Депресія та певні хвороби знижують сексуальну активність людини. Однак відновити її можна за допомогою правильного харчування. Про це розповіла дієтологиня Сара Флор.

Які продукти допоможуть скинути вагу?

Дієта для мами | 07:30, 22.04.2026

Якщо ви намагаєтесь схуднути, то напевно не потрібно вам нагадувати, що білок допоможе швидше прийти до цієї мети. Саме завдяки своїм особливостям білкова їжа буде перетравлюватись набагато повільніше, що забезпечить почуття ситості набагато довше.

Вівсяні кубики з яблуками — корисний десерт з хрусткою верхівкою

Харчування | 14:00, 21.04.2026

Є десерти, для яких потрібен міксер, екзотичні інгредієнти та багато терпіння. А є ці вівсяні кубики з яблуками — максимально прості й швидкі. Тут одна суміш виконує одразу дві ролі: частину ти притискаєш до форми, щоб зробити основу, а решта перетво

Турецький мокрий шоколадний пиріг — рецепт із секретом

Харчування | 13:00, 21.04.2026

Що робить турецький шоколадний пиріг «мокрим», тобто вологим? Молоко та рафінована олія в тісті. Для насиченого смаку і в тісто, і в заливку додаємо какао-порошок.

Дітям і дорослим: Медики назвали найкорисніший продукт для зміцнення імунної системи

Харчування | 19:30, 20.04.2026

Це ківі. Воно – містить в собі велику кількість вітамінів РР, Е, В1 і В2, денну дозу вітаміну С, який, в свою чергу, зміцнює імунну систему, підвищує опірність організму до інфекцій, зміцнює кровоносні судини.

Морський салат з рибою, рисом і яйцями

Харчування | 14:00, 20.04.2026

Салат з рибою, рисом і яйцями — чудова ідея для вечері із запахом моря. Готуйте його, коли захочете поласувати чимось свіжим, смачним і ніжним.

Фарширована картопля по-грецьки — ніжний гарнір зі шпинатом і фетою

Харчування | 13:00, 20.04.2026

Натхненна грецькою спанакопітою, ця картопля, фарширована шпинатом та фетою, — ситна, поживна й добре підходить і як гарнір, і як основна страва.