Інгредієнти:
Листя свіжої м'яти - 2 пучки
Вода – 8 склянок
Чай у пакетиках - 6 шт.
Персики стиглі - 4 шт.
Лимонний сік - 2-3 столові ложки
Цукор за смаком - (за бажанням)
Лід - кілька кубиків
Додаткове листя м'яти - для прикраси, за бажанням
Приготування:
Закип'ятіть воду (8 склянок окропу). У термостійкий глечик додайте 5-6 пакетиків зеленого або чорного чаю. Додати 1 пучок м'яти. Дайте настоятися ним 10-15 хвилин.
Після часу викиньте пакетики і м'яту. Остудіть чай до кімнатної температури.
Далі охолодіть чай у холодильнику. Додайте туди лимонний сік і перемішайте.
Тим часом розріжте персики на середні часточки.
Перед подачею до чаю додайте нарізані часточки персика, кубики льоду, свіжу м'яту, за бажанням додайте цукор. Добре перемішайте.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, чай, напій, персик, бажанням, додайте, перемішайте, склянок, часточки, пакетики
Цікаво також:
Новини по темі
Чи врятує кава від похмілля?
Харчування | 06:30, 27.12.2025
Дієтологиня назвала ідеальний сніданок для дітей
Дитяче харчування | 23:30, 25.12.2025
Як не набрати вагу під час свят?
Дієта для мами | 01:20, 25.12.2025
Повітряний меренговий рулет: покроковий рецепт різдвяного десерту
Харчування | 00:30, 25.12.2025
Як святкували Різдво українці в давнину?
Сімейні справи | 20:30, 24.12.2025
Пиріг з куркою, капустою і грибами — рецепт
Харчування | 14:00, 24.12.2025
Сирне печиво з яблуками і корицею — корисна випічка для дітей
Харчування | 13:00, 24.12.2025