Магазинне або домашнє дитяче харчування: що корисніше?

Будьте впевнені, як дитяче харчування в баночках, так і домашнє дитяче харчування може бути однаково здоровим варіантом для вашого малюка.

Сьогодні багато дитячого харчування в баночках виготовляється з натуральних і органічних продуктів і часто містить мінімальну кількість інгредієнтів.

Наприклад, банку бананів і чорниці, ймовірно, приготують лише з бананів і чорниці — і, можливо, трохи лимонного соку для аромату.

Звичайно, якщо ви хочете купувати місцеві інгредієнти або віддаєте перевагу готувати власне дитяче харчування, це також чудовий варіант. Приготування власного дитячого харчування дає змогу винаходити нові смакові комбінації та познайомити малюка з більшим асортиментом продуктів, ніж те, що можна знайти в куплених у магазині баночках дитячого харчування.

Як консервована, так і домашня їжа мають певні переваги та недоліки. Ось кілька речей, про які слід пам’ятати:

Плюси домашнього дитячого харчування

Ви можете заощадити гроші. Дитячі пюре можуть бути дорогими — набагато дешевше робити власні версії тих самих поєднань їжі вдома.
Ви знаєте, звідки беруться інгредієнти. Інгредієнти дитячого харчування в баночках будуть вказані на етикетці, але ви можете віддати перевагу купувати на фермах або навіть готувати овочі зі свого саду.
Ваша дитина може їсти з сім'єю. Звичайно, ваш малюк може не вміти крутити вилку спагетті, але він може їсти ті самі фрукти та овочі — як-от авокадо та яблучне пюре — які їдять його батьки чи старші брати та сестри.
Ви можете познайомити дитину зі своїми улюбленими стравами. Знайомлячи свою дитину з інгредієнтами, які є унікальними для вашої культури та спадщини в ранньому віці, ви можете сприяти тому, щоб вона на все життя полюбили їжу, яка була у вашій родині протягом багатьох поколінь.

Мінуси домашнього дитячого харчування

Приготування домашнього дитячого харчування може зайняти багато часу. Можливо, ви не готуєте обід із трьох страв, але набагато швидше та легше відкрутити банку кабачкового пюре, ніж готувати його з нуля.
Він може псуватися швидше, ніж магазинні сорти. Баночка з-під дитячого харчування може стояти невідкритою на полиці більше року. З іншого боку, домашнє дитяче харчування годиться лише пару днів у холодильнику (хоча воно може зберігатися довше в морозилці).
Ви все ще повинні турбуватися про безпеку харчових продуктів. Діти віком до 5 років можуть бути особливо сприйнятливими до захворювань харчового походження. Мийте руки, користуйтеся чистим посудом і (якщо необхідно) ретельно готуйте такі продукти, як м’ясо, птиця та яйця.

Плюси магазинного дитячого харчування

Це зручно. Приготування фруктів, овочів і м’яса може зайняти час, тому для багатьох зайнятих батьків дитяче харчування в баночках значно економить час.
Він постачається на заздалегідь створених «етапах». Батьки, які хвилюються з приводу годування своєї дитини домашньою їжею («Вона занадто грудковата?»), можуть відчувати себе зручніше, якщо подавати дитяче харчування в баночках, яке зазвичай складається з етапів 1, 2 і 3, щоб було легше визначити, коли запропонувати більш густі страви. твоя маленька.
Має довший термін зберігання. Невідкриті баночки з комерційним дитячим харчуванням можуть зберігатися більше року, тому не поспішайте їсти, скажімо, це бананове пюре, поки воно не зіпсується.
Для цього не потрібно інвестувати в додаткове обладнання. Хоча зовсім необов’язково купувати модний пристрій для приготування дитячого харчування, щоб збити домашнє пюре, багато сімей купують нові кухонні пристосування, щоб полегшити процес.

Мінуси магазинного дитячого харчування

Це може бути дорого. Ціна на дитяче харчування в баночках (не кажучи вже про пакетики, пластівці та крекери для прорізування зубів) може збільшитися, особливо коли здається, що все, що ваш малюк робить, це кидає їжу через стільчик.
Це менш екологічно. Деякі комерційні продукти дитячого харчування можна переробити, але іноді баночки та пакетики відправляються на звалище.

Як бачите, є переваги як магазинного, так і домашнього дитячого харчування, тож обирайте те, що найбільше підходить для вашої родини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як допомогти собі та дітям подолати тривогу?
  
• Напої для імунітету дитини в сезон застуд
  
• Картопляні ньокі з беконом
  
• Рецепт штруделю з яблук і лаваша
  

Цікаво також:

Новини по темі

Готуємо смородинове суфле

Харчування | 21:00, 04.02.2023

Суфле із чорної смородини – дуже смачний, ніжний та простий десерт.

Готуємо м'ясо, запечене з сиром та грибами

Харчування | 17:00, 04.02.2023

М'ясо запечене із сиром та зеленню — чудова закуска до святкового столу. М'ясо виходить м'яке, ароматне та смачне. Для більш цікавого смаку додала ще грибів.

Готуємо рибний салат з буряком та горошком

Харчування | 09:00, 04.02.2023

Смачний салат, який сподобається любителям страв із солоного оселедця.

Готуємо удон з овочами

Харчування | 02:30, 04.02.2023

Простий рецепт приготування китайської страви WOK. Страва готується швидко у посуді з округлим дном.

Готуємо пасту з броколі

Харчування | 21:00, 03.02.2023

Страва виходить дуже ніжною, смачною та соковитою.

Готуємо салат з маринованих печериць, авокадо та креветок

Харчування | 17:00, 03.02.2023

Салат з маринованих печериць з додаванням авокадо та варених креветок стане поличкою-виручалочкою на вашому столі, так як готується швидко, а виходить дуже смачно!

9 причин почати вживати чорнослив

Харчування | 10:00, 03.02.2023

На добу рекомендовано вживати 4-6 штук чорносливу. Якщо ви не включали цей сухофрукт у свій раціон харчування раніше, то нутриціологи радять додавати його поступово: почати з пари фруктів і через деякий час (тиждень-два) збільшувати кількість.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: