Інгредієнти:
Гриби мариновані – 150 грам
Креветки – 150 грам
Авокадо – 1 шт.
М'ята свіжа - жменя
Лимонний сік - 1/2 лимона
Олія - 2 столові ложки
Перець із сіллю – за смаком
Приготування:
1. Гриби подрібнюють, якщо вони дуже великі, якщо дрібні залишають і складають в салатник.
2. Авокадо очищають від шкірки, видаляють кісточку та нарізають невеликими кубиками. Збризкують лимонним соком, щоб авокадо не потемніло.
3. Листочки м'яти промивають і обсушують на паперовому рушнику.
4. Креветки очищають (хвостики залишають). Варять у трохи підсоленій воді хвилини 3. Виловлюють і остуджують.
5. Всі інгредієнти змішують: креветки, авокадо, гриби та листя м'яти.
6. Заправляють салат олією, змішаною із соком лимона. Перчать і солять вже до смаку, можна приправити сушеним часником для пікантності.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, дієта, авокадо, саоат, печериці, рецепти
Цікаво також:
Новини по темі
Лікарі назвали, який сік смертельно небезпечно вживати разом з ліками?
Хвороби | 19:30, 12.11.2025
Чим небезпечні мандарини для дітей?
Харчування | 18:52, 12.11.2025
Чи достатньо води вживає ваша дитина?
Дитяче харчування | 01:20, 12.11.2025
Чи варто змушувати дитину їсти?
Дитяче харчування | 00:30, 12.11.2025
Що буде, якщо перестати снідати вівсянкою?
Харчування | 22:30, 11.11.2025
Кава продовжує життя, але за однієї умови
Харчування | 21:30, 11.11.2025
Які солодощі шкодять вашому сну?
Харчування | 20:30, 11.11.2025