Євген Комаровський часто ділиться з підписниками важливою інформацією та порадами, які стосуються здоров'я. На його мікроблог підписано понад 8,5 мільйонів людей. Кожна публікація збирає тисячі позначок "подобається" та сотні коментарів.
На цей раз популярний лікар перерахував ризики для здоров'я, які викликає вживання цукру:
- карієс;
- ожиріння;
- цукровий діабет;
- артрит;
- акне;
- захворювання серця;
- депресія;
- дріжджові інфекції;
- онкологічне захворювання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: проблеми зі здоров'ям, цукор
Цікаво також:
Новини по темі
Через них ви набираєте вагу: 6 продуктів, які містять багато прихованого цукру
Дієта для мами | 06:30, 30.12.2025
Дієтолог Кімберлі Гомер розповіла, що цукор міститься майже в кожній обробленій їжі. Це створює цикл тяги.
Чи справді рисові хлібці такі корисні?
Здоров'я | 00:30, 30.12.2025
Рисові хлібці — популярний перекус, особливо коли ви намагаєтеся схуднути або підтримати форму. Їх можуть використовувати замість хліба. Варто знати, чи справ вони такі корисні, як всі думають.
Чорнослив у сметані — класичний десерт з горіхами і шоколадом
Харчування | 14:00, 29.12.2025
Чорнослив у сметані — це всім знайомий десерт з дитинства зі збитою сметаною та горішками. Готується просто, з бюджетних інгредієнтів, а на наступний день стає ще смачнішим. Приготуй та згадай теплі моменти дитинства.
Горіхове печиво з цукровою пудрою — рецепт без борошна і масла
Харчування | 13:00, 29.12.2025
Горіхове печиво з цукровою пудрою готується всього з трьох основних інгредієнтів: мелені волоські горіхи, яєчні білки та цукор. А цукрова пудра надає невеличкі тріщинки, які утворюються під час випікання. Цей спосіб приготування нагадує класичне марм
Коли дитині можна давати їсти банан?
Дитяче харчування | 07:30, 29.12.2025
Момент, коли можна вперше запропонувати банан немовляті, залежить від багатьох факторів, від віку до індивідуального розвитку, і саме про це ми поговоримо детально, спираючись на свіжі рекомендації педіатрів.
Салат «Шуба» в лаваші — подача у вигляді рулету
Харчування | 14:00, 28.12.2025
Пропонуємо вам приготувати класичний салат «Шуба» в оригінальній подачі. Такий варіант страви можна приготувати набагато швидше, а смакувати салат буде так само чудово.
Сирні оладки з додаванням розчинної кави — рецепт
Харчування | 13:00, 28.12.2025
На 200 г кисломолочного сиру потрібно 2-3 ст. л. кави. Тісто замішуємо на кефірі та соді.