Готуємо салат з беконом, куркою та авокадо

Adoption
Date
  • 938 Переглядів
Незвичайний салат з куркою та авокадо.

8867_salat-s-bekonom-i-avokado.jpg (41.56 Kb)


Інгредієнти:

Зелень (шпинат, листя салату, базиліка, рукола або ін.) – великий пучок
Бекон – 50 г
Авокадо – 1 шт.
Зелена цибуля - кілька шт.
Перець болгарський – 1 шт.
Куряче філе відварене (або куряча грудка) - 100 г
олія - пару ложок

Покроковий рецепт:

Куряче філе нарізати невеликими шматочками. Бекон нарізати тонкими скибочками, обсмажити на сухій сковороді. Перекласти бекон на паперовий рушник і дати стекти зайвому жиру.

Болгарський перець помити, вирізати плодоніжку та насіння, порізати кубиками. Авокадо помити, розрізати навпіл, видалити кісточку та шкірку, нарізати шматочками.

Зелень промити, обсушити. Зелену цибулю нарізати.

Усі інгредієнти змішати, посолити, поперчити, заправити олією, подавати до столу.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: салат, курка, авокадо, рецепти


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Раптова відраза до кави — це захисний сигнал вашого організму, який вказує на зміну гормонального фону, перевантаження нервової системи або початок хв

    Чому раптово не хочеться кави?

    Харчування | 07:30, 31.05.2026

    Раптова відраза до кави — це захисний сигнал вашого організму, який вказує на зміну гормонального фону, перевантаження нервової системи або початок хвороби. Організм на підсвідомому рівні блокує бажання вживати стимулятори, коли потребує відпочинку а

    Головне медичне правило: снідати корисно протягом 1–2 годин після пробудження.

    О якій годині корисно снідати?

    Харчування | 06:30, 31.05.2026

    Головне медичне правило: снідати корисно протягом 1–2 годин після пробудження.

    Вівсянка вважається корисним сніданком, але вона протипоказана або може викликати проблеми зі здоров'ям у людей із целіакією (непереносимістю глютену)

    Кому не можна їсти вівсянку?

    Харчування | 00:30, 31.05.2026

    Вівсянка вважається корисним сніданком, але вона протипоказана або може викликати проблеми зі здоров'ям у людей із целіакією (непереносимістю глютену), алергією на білок авенін, а також у тих, хто страждає на синдром подразненого кишківника (СПК).

    Цей рецепт з курячої печінки збагачений декількома помідорами і тертим сиром. Курячу печінку по-італійськи запікаємо в невеликій формі.

    Куряча печінка по-італійськи, запечена в духовці

    Харчування | 14:00, 30.05.2026

    Цей рецепт з курячої печінки збагачений декількома помідорами і тертим сиром. Курячу печінку по-італійськи запікаємо в невеликій формі.

    Безглютенові рецепти стають більш поширеними, їх вибирають не лише люди з целіакією. Водночас для тих, хто має цей діагноз, дотримання безглютенового

    Безглютенові пиріжки з зеленню і яйцями — випічка без пшеничного борошна

    Харчування | 13:00, 30.05.2026

    Безглютенові рецепти стають більш поширеними, їх вибирають не лише люди з целіакією. Водночас для тих, хто має цей діагноз, дотримання безглютенового харчування є необхідною умовою.

    Тісто для шарлотки із сиром і вишнями збиваємо вінчиком або міксером.

    Шарлотка з сиром і вишнями — рецепт

    Харчування | 14:00, 29.05.2026

    Тісто для шарлотки із сиром і вишнями збиваємо вінчиком або міксером.

    Французький кекс, ароматний і ніжний, можна пекти у великій формі, а можна у формочках, як кексики на щодень і на свята. Борошно не знадобиться, викор

    Французький сирний кекс — простий покроковий рецепт

    Харчування | 13:00, 29.05.2026

    Французький кекс, ароматний і ніжний, можна пекти у великій формі, а можна у формочках, як кексики на щодень і на свята. Борошно не знадобиться, використовуємо манку і пудинг (або крохмаль).

    Коментарі до новини