Готуємо салат з консервованим тунцем та рисом

Adoption
Date
  • 1037 Переглядів
Для любителів ситних рибних салатів пропонуємо простий у приготуванні салат.

7618_7-5-e1584522183693-1300x793.jpg (.33 Kb)

Інгредієнти:

Рис – 4 ст. ложки
Тунець консервований – 180 г
Огірок маринований - 2 штуки
Яйце - 2 штуки
Цибуля зелена - 0,5 пучка
Сіль - за смаком
Майонез – 4 ст. ложки
Кріп - 2-3 гілочки
Горошок – 4 ст. ложки

Покроковий рецепт:

Насамперед займемося рисом. Промиваємо його, потім перекладаємо в каструльку та заливаємо водою. Ставимо рис варитись, трохи приправивши сіллю. Відварюємо рис до готовності. Рис перекладаємо на сито та промиваємо під холодною водою. Вода з рису має повністю стекти.

Час не втрачаємо, готуємо тунця. Рибні шматочки без рідини перекладаємо в миску та розминаємо тунця за допомогою вилки.

Наступний інгредієнт для салату – мариновані огірки. Перекладаємо огіркові плоди на дошку, нарізаємо їх у формі кубиків.

Відварені курячі яйця ріжемо шматочками.

Промиваємо під проточною водою свіжу зелень. У нас використовується зелена цибуля та кріп. Додатково можна взяти ще й петрушку.

Підготовлені інгредієнти з'єднуємо у мисці. Додаємо до них консервований зелений горошок (до речі, його потрібно спочатку перекласти в сито, щоб злити зайвий сік). Інгредієнти солимо трохи. Заправляємо майонезом та перемішуємо.

Апетитний салат із консервованим тунцем готовий! Подаємо його до столу у загальному салатнику або розкладаємо в креманки.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: салат


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Ось три прості рецепти, які діти зазвичай їдять із задоволенням, навіть якщо вони вибагливі в їжі. Ці перекуси та напої допоможуть «зарядити» імунітет

    Прості рецепти корисних весняних напоїв і перекусів для дітей

    Дитяче харчування | 06:30, 07.04.2026

    Ось три прості рецепти, які діти зазвичай їдять із задоволенням, навіть якщо вони вибагливі в їжі. Ці перекуси та напої допоможуть «зарядити» імунітет без зайвого цукру.

    Обрати правильний банан — це справжнє мистецтво. Трапляються то недозрілі, то перезрілі. І що робити у такому випадку? Зелені лишіть дозрівати — у них

    Смажені банани — екзотичний десерт, який сподобається дітям

    Харчування | 14:00, 06.04.2026

    Обрати правильний банан — це справжнє мистецтво. Трапляються то недозрілі, то перезрілі. І що робити у такому випадку? Зелені лишіть дозрівати — у них є ще всі шанси стати вашим перекусом, а ось з перезрілих бананів краще щось приготувати.

    Кожна господиня, як правило, сама складає меню на Великдень – рецепти можуть і будуть відрізнятися залежно від кулінарних уподобань та фінансових можл

    Які страви варто приготувати на Великдень?

    Харчування | 13:00, 06.04.2026

    Кожна господиня, як правило, сама складає меню на Великдень – рецепти можуть і будуть відрізнятися залежно від кулінарних уподобань та фінансових можливостей. Однак є кілька обов'язкових традиційних страв, які точно повинні бути на столі.

    Ви хочете відчувати ситість, задоволення та повну бадьорість після їжі. Для цього варто вжити заходів, щоб активізувати травлення з того моменту, як ї

    Чи можна їжу запивати водою?

    Здоров'я | 08:30, 06.04.2026

    Ви хочете відчувати ситість, задоволення та повну бадьорість після їжі. Для цього варто вжити заходів, щоб активізувати травлення з того моменту, як їжа потрапляє до рота. У багатьох виникає слушне запитання, чи допомагає вживання води під час їжі тр

    Майонез давно став класичною заправкою для салатів, однак дедалі більше людей шукають йому корисніші та легші альтернативи. Деякі заправки здатні не л

    Чим замінити майонез у салатах на Великдень?

    Харчування | 07:30, 06.04.2026

    Майонез давно став класичною заправкою для салатів, однак дедалі більше людей шукають йому корисніші та легші альтернативи. Деякі заправки здатні не лише зменшити калорійність страви, а й додати нових смакових відтінків.

    Під впливом реклами багато хто вважає, що якщо в хлібі є насіння, то він автоматично є високоякісним, корисним для здоров'я і допомагає схуднути.

    Правда про цільнозерновий хліб

    Харчування | 01:20, 06.04.2026

    Під впливом реклами багато хто вважає, що якщо в хлібі є насіння, то він автоматично є високоякісним, корисним для здоров'я і допомагає схуднути.

    Вівсянка, замочена на ніч, готується шляхом замочування сирих вівсяних пластівців у молоці або воді на цілу ніч, в результаті чого виходить кремоподіб

    Чому краще замочувати вівсянку на ніч?

    Харчування | 00:30, 06.04.2026

    Вівсянка, замочена на ніч, готується шляхом замочування сирих вівсяних пластівців у молоці або воді на цілу ніч, в результаті чого виходить кремоподібна страва.

    Коментарі до новини