Відчуваєте втому? Замість чергової чашки кави спробуйте заварити чорний чай. Він не тільки містить кофеїн, а й збагачений корисними речовинами, які допоможуть підвищити концентрацію, поліпшити настрій і додати бадьорості.

Чому варто вибрати чорний чай? Він відомий своїми численними перевагами для здоров’я, включно з підтримкою серцево-судинної системи та довголіттям. Крім того, існує величезна різноманітність сортів чорного чаю, які задовольнять будь-який смак.
Пора відкласти солодкі енергетичні напої та кавову залежність! Читайте далі, щоб дізнатися, чому дієтологи радять чорний чай як природне джерело енергії та сили.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: напій, заряд енергії

Цікаво також:
Новини по темі

Як приготувати голубці в мультиварці?
Харчування | 12:10, 26.04.2025
Виходить дуже смачно і, при цьому, процес не потребує великої кількості зусиль.

Ліниві чебуреки за 30 хвилин
Харчування | 11:20, 26.04.2025
Вони не потребують замішування тіста, адже за основу береться універсальний лаваш.

Кращі продукти для мозку школяра
Дитяче харчування | 06:20, 26.04.2025
Якщо ви хочете, щоб дитина отримувала тільки хороші оцінки з математики, фізики та літератури, потрібно звернути увагу на її харчування. Деякі продукти позитивно позначаються на роботі дитячого мозку.

Шашлички з макаронів із сиром
Харчування | 14:00, 25.04.2025
Хто б міг подумати, що звичайні макарони можуть стати такими незвичайними! Все, що вам потрібно, – кілька простих інгредієнтів, шпажки й трішки творчості.

Соковитий кекс з яблучним просоченням
Харчування | 13:00, 25.04.2025
У цьому рецепті яблучний сидр грає головну роль, додаючи випічці неперевершений аромат і легку карамельну нотку. Особливість цього кексу — в його просоченні: вершкове масло та сидр об’єднуються, утворюючи ідеальний дует, який робить кожен шматочок ке

10 продуктів, які корисно їсти під час місячних
Мама | 12:10, 25.04.2025
Ви коли-небудь замислювалися про те, скільки разів в житті вам доводиться переживати критичні дні з головним болем, слабкістю, перепадами настрою і іншими недугами. У кожної жінки це повторюється протягом 40 років, і за все життя набігає 480 циклів!

Дієтологиня попередила про небезпеку соків для дітей
Дитяче харчування | 10:30, 25.04.2025
Дієтологиня попередила про небезпеку соків для дітей, у тому числі школярів. Розповіла експертка і про те, кому ще протипоказаний зазначений напій.
Коментарі до новини

Коментує: Руслан | 7.03.2025 - 14:28
Правильний напій вранці задає тон усьому дню! Раніше я пив каву, але перейшов на натуральний чай – і відчув різницю. Особливо раджу пуер: він бадьорить, допомагає сконцентруватися без різких стрибків енергії. Чай купую в New Tea – там знаються на якості. Детальніше: newtea.ua/, також за номером: +380977329889. Або в чайну в Києві (вул. Оболонський проспект, 26), щоб спробувати щось нове для заряду енергії!