Улюблене латте руйнує наше здоров'я

Напої, що містять каву, провокують розвиток карієсу

Погодьтеся, довго працюючи за комп'ютером, чи дивлячись телевізор, або просто при розмові з друзями, ми п'ємо каву, часто з молоком. А постійний вплив лактози (цукру в молоці) дає бактеріям, які живуть у роті, можливість швидко розмножуватися.

Популярність подібних напоїв виливається в збільшення кількості випадків карієсу за останні 5-7 років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Від кашлю врятує шоколад

За словами доктора, в основному карієс провокує Streptococcus mutans. Дана бактерія перетворює цукор і вуглеводи в кислоту. А кислота вже роз'їдає емаль зубів, породжуючи карієс. 15 хвилин, витрачені на латте, - норма. Але коли людина п'є його цілий день, або цілий день перекушує, уникнути проблем із зубами не вдасться. Тоді бактерії міцно закріплюються на зубах.

Після чашки кави з молоком лікар рекомендує випити води. Так можна нейтралізувати кислоту. Жувальна гумка без цукру - теж вихід, адже вона стимулює слиновиділення. А слина омиває порожнину рота, знижуючи кислотність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Про правило трьох хвилин для дітей і батьків
  
• Ароматний кекс з яблуками і ожиною
  
• Чудовий сніданок з вівсянки і яблук в духовці
  

Цікаво також:

Новини по темі

Голубці з картоплі, зварені в овочевому бульйоні

Харчування | 13:00, 11.05.2025

Вони смачні, мають насичений смак. У їхню начинку можна додавати гриби, відварені або підсмажені. Також можна полити вже готову страву грибним соусом.

Їсти піцу щодня і худнути: це можливо

Дієта для мами | 14:50, 10.05.2025

Виявляється, навіть щоденний шматочок піци може вписуватися в здоровий раціон - головне знати міру та дотримуватись балансу.

Весняний рецепт: заливний пиріг з цибулею і яйцем

Харчування | 14:00, 10.05.2025

Приготувати пиріг можна з легкістю і не обов'язково возитися з тістом. Пропонуємо вам рецепт смачного та ситного пирога з апетитною весняною начинкою, який вражає простим набором інгредієнтів.

Лінива лазанья за 30 хвилин

Харчування | 13:00, 10.05.2025

Зараз можна знайти дуже багато рецептів різних видів лазаньї. Сьогодні ми будемо готувати лазанью з нотками класичного рецепта, але не без змін. Все для того, аби максимально пришвидшити усі процеси.

Які продукти допомагають виглядати молодше за свої роки?

Харчування | 11:20, 10.05.2025

Європейські вчені назвали харчові продукти, які можуть допомогти жінкам і чоловікам виглядати молодше своїх років. Дотримання дієт забезпечить оздоровлення організму і позитивно відіб’ється на зовнішньому вигляді.

Рецепт яєчні у формі для кексів

Харчування | 20:30, 09.05.2025

З приготуванням впорається навіть дитина!

Мегашоколадне печиво, яке розлетиться за секунду

Харчування | 19:44, 09.05.2025

Найсмачніше шоколадне печиво!

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: