Американські вчені здивували, як дожити до 90

Американські науковці зробили неочікуваний висновок та виявили, що помірне споживання алкоголю допомагає дожити до 90 років.

Дослідження проводили науковці з Інститут вад пам'яті та нейрологічних розладів при Каліфорнійському університеті, повідомляє "Голос Америки".

Науковці понад 10 років досліджували те, як щоденні звички осіб, яким за 90, впливають на їх здоров'я. Усього у досліді проаналізували історії 1700 людей.

Вчені з’ясували, що споживання алкоголю у невеликих кількостях знижувало ймовірність передчасної смерті на 18%. Щоденні фізичні вправи та наявність хоббі зменшують ймовірність передчасної смерті – на 11% та 21% відповідно.

Проте вчені додали важливе застереження і зазначили, що понад 40% людей віком у 90 та більше страждають від деменції, а майже 80% є інвалідами.

Близько половини осіб з деменцією у віковій групі 90+ не мають мозкової нейропатології, яка б могла пояснити втрату ними здатності запам'ятовувати,– зазначили дослідники.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Проста, але корисна каша на сніданок

Здоров'я | 08:42, 10.08.2026

Одним з максимально корисних і простих ранкових страв є вівсяна каша. Завдяки універсальності вівсянки можна навіть посилити користь від її вживання, додавши різні продукти або спеції.

Дієтологи розповіли, чи корисно їсти консервовані огірки

Здоров'я | 10:26, 09.08.2026

Іноді виникає питання, що краще вживати в їжу: свіжі чи мариновані продукти? Дієтологи розповіли про користь солоних огірків та пояснили, чому не варто купувати їх у магазині.

Лікар назвав користь чорносливу для жінок

Здоров'я | 09:44, 06.08.2026

Багато людей віддають перевагу свіжим фруктам, а не їх сухим аналогам, вважаючи, що ті не володіють поживними і корисними для організму властивостями - і дарма. Сухофрукти - не просто смачні ласощі, але ще і джерело корисних вітамінів і мікроелементі

Нічні перекуси під серіал. Дослідники кажуть, що час прийому їжі важливіший за калорії

Здоров'я | 01:41, 03.08.2026

Якщо ви з тих, для кого справжнє життя починається після заходу сонця, а будильник щоранку звучить як особиста образа, — цей матеріал для вас.

Жінки Пд.Кореї можуть стати першими у світі тривалість життя яких перевищить 90 років

Здоров'я | 12:15, 31.07.2026

Жінки Південної Кореї можуть стати першими у світі, чия середня очікувана тривалість життя при народженні перевищить 90 років. Такий прогноз зробили вчені, які проаналізували десятки моделей смертності у розвинених країнах.

Скільки яєць безпечно їсти для здоров’я

Здоров'я | 00:59, 31.07.2026

Яйця тривалий час залишаються суперечливим продуктом у раціоні: їх то вважають шкідливими для серця через високий вміст холестерину, то рекомендують як цінне джерело білка. Водночас питання про те, скільки яєць можна споживати без ризику для здоров’я

Шість напоїв, які не варто давати дітям

Здоров'я | 08:52, 30.07.2026

Що саме не радять вживати дітям і чому, Gazeta.ua розповів нутриціолог Василь Лук’янов.