Профілактика ангіни

Adoption
Date
  • 1997 Переглядів
Головні причини ангіни - не зараження інфекцією, а стан організму і несприятливі зовнішні фактори. Тому заходи профілактики можуть бути досить ефективними в боротьбі із захворюванням.
8613_angina.jpg (21.93 Kb)


Лікарі рекомендують дотримуватися таких правил:

Повноцінне харчування

Навесні з'являється перша зелень і овочі, ці продукти повинні бути обов'язково включені в раціон в достатній кількості.

Часті прогулянки на свіжому повітрі

При цьому потрібно правильно підбирати одяг та стежити за тим, щоб не потіти - волога шкіра легко переохолоджується навіть при невеликому весняному вітрі.

Загартовування

Контрастний душ і прохолодне пиття допоможуть зміцнити імунітет і зробити організм менш сприйнятливим до переохолодження. Дорослим лікарі іноді рекомендують розсмоктування шматочків льоду навіть під час самої ангіни, це допомагає зменшити біль.

Повноцінне лікування ГРВІ

Вірусна інфекція в нормі проходить за тиждень, якщо ж симптоми залишаються після цього часу, потрібно звернутися до лікаря. Така ситуація може говорити про розвиток ускладнень або загостренні хронічних захворювань, а це суттєвий фактор ризику.

Відмова від куріння

Особливо важливо дотримуватися цього правила при різних ГРЗ або алергіях. Тютюновий дим додатково пошкоджує слизові і знижує місцевий імунітет.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: лікування, профілактика, ангіна, хвороби, імунітет


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Для деяких жінок передменструальний синдром може бути чималою проблемою. Тож варто знати, як полегшити неприємні симптоми.

    Як мамі полегшити симптоми ПМС?

    Здоров'я | 08:30, 21.11.2025

    Для деяких жінок передменструальний синдром може бути чималою проблемою. Тож варто знати, як полегшити неприємні симптоми.

    Дослідники давно вже довели, що місяць, в якому ми народилися, відкладає відбиток на наше здоров'я.

    До яких хвороб схильні різні знаки зодіаку?

    Хвороби | 07:30, 21.11.2025

    Дослідники давно вже довели, що місяць, в якому ми народилися, відкладає відбиток на наше здоров'я.

    У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

    Чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?

    Хвороби | 01:20, 21.11.2025

    У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

    Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

    Як депресія мами впливає на інтелект дитини?

    Мама | 08:30, 20.11.2025

    Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

    Коротші дні та холодніший клімат впливають на настрій і працездатність. Один із способів підтримати внутрішній баланс – ароматерапія. Правильно підібр

    Як пережити осінню апатію?

    Здоров'я | 06:30, 20.11.2025

    Коротші дні та холодніший клімат впливають на настрій і працездатність. Один із способів підтримати внутрішній баланс – ароматерапія. Правильно підібрані запахи допомагають розслабитися, зняти напругу й навіть підняти рівень життєвих сил.

    Консультуватися з ChatGPT щодо хвороб або їхніх ознак — це те саме, що «нагуглити» собі діагноз, зазначає дитячий невролог Денис Бойчук. Він згадує ви

    Чому не можна довіряти здоров'я дитини ChatGPT?

    Хвороби | 23:30, 18.11.2025

    Консультуватися з ChatGPT щодо хвороб або їхніх ознак — це те саме, що «нагуглити» собі діагноз, зазначає дитячий невролог Денис Бойчук. Він згадує випадок із практики, коли батьки вирішили, що рухи дитини свідчать про патологію. Вони запитали саме п

    На що звертати увагу в перший рік життя немовляти, щоб не прогавити можливі проблеми зі здоров’ям, розповідає дитячий невролог та епілептолог Денис Бо

    Основні маркери розвитку дитини без патологій

    Дитина | 21:30, 18.11.2025

    На що звертати увагу в перший рік життя немовляти, щоб не прогавити можливі проблеми зі здоров’ям, розповідає дитячий невролог та епілептолог Денис Бойчук.

    Коментарі до новини