
Теги: остеопороз, жінка, чоловік, кістки, рух, спосіб життя, гормони, дієта, кісткова маса

Цікаво також:
Причина 1: Гормональні зміни
Гормони грають важливу роль у здоров'ї кісток, а у жінок рівень естрогену знижується після менопаузи. Естроген допомагає зберігати масу кісток, тому коли рівень естрогену знижується, ризик розвитку остеопорозу збільшується. Чоловіки, у свою чергу, не мають такого рівня зниження естрогену з віком.
Причина 2: Рівень кісткової маси
Кісткова маса - це кількість мінералів, таких як кальцій і фосфор, які знаходяться в кістках. Жінки досягають максимального рівня кісткової маси у віці приблизно 30 років, після чого цей рівень починає зменшуватися. Цей процес може бути прискорений менопаузою. У чоловіків кісткова маса зменшується повільніше і починається пізніше у віці.
Причина 3: Життєвий стиль
Життєвий стиль також може впливати на ризик розвитку остеопорозу. Жінки, які мають менший рівень фізичної активності, частіше страждають від остеопорозу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Цікаво також:
Здоров'я | 07:40, 14.09.2025
Профілактика і лікування | 06:20, 14.09.2025
Профілактика і лікування | 06:20, 14.09.2025
Дитина | 01:20, 14.09.2025
Харчування | 10:30, 13.09.2025
Профілактика і лікування | 07:40, 13.09.2025
Профілактика і лікування | 06:20, 12.09.2025
1. | материнский капитал и выплаты матерям одиночкам |
2. | Допомога на дитину |
3. | Як дочці розповісти про секс? |
4. | Виплати на дитину, пособія |
5. | Чи можна лікувати зуби вагітним? |
Категорії |
Skip to:
Компульсивне переїдання - це стан, що характеризується неконтрольованим та надмірним споживанням їжі, навіть за відсутності реальної потреби в ній. Це вид розладів харчової поведінки пов'язаний із харчовою залежністю.
Найкращі садочки |
|
17214 ![]() |
Дитячий садок «Калинка» (Львів) |
6612 ![]() |
Дитячий садок №51 (Львів) |
5806 ![]() |
Дитячий садок №3 (Львів) |
4321 ![]() |
Дитячий садок «Паросток», №127 (Львів) |
3226 ![]() |
Дитячий садок «Струмочок», №37 (Львів) |
Всі міста |
Емілі Ратаковскі разом із письменницею Стефані Данлер виступить сценаристом сері...
Після народження першої дитини Кім Кардаш'ян вразила всіх швидким схудненням. Як...
43-річна герцогиня Сассекська помітно активізувалася в соцмережах, де просуває с...
Дружина Іраклі, Ліза Чічуа, оприлюднила фото всього їхнього сімейства. На знімка...
Ранок після святкування Нового року — одне з найважчих у році. Річ не в тому, хт...
Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового...