Грип, вірус, COVID і застуда: як їх розрізняти?

У багатьох людей є нежить, кашель, закладеність носа. Ви просто застудилися чи підхопили щось у натовпі точно таких же сопливих? Як відрізнити грип, коронавірус, застуду і вірус?

Слід зазначити, більшість стандартних симптомів - однакові в усіх варіантів захворювань. І вакцинація від грипу чи коронавірусу - не гарантія, що ви не заразитеся. Це захист від тяжких наслідків цих хвороб, а заразитися ви все одно можете. Однак є підказки, які зможуть вказати, наскільки серйозною є ваша хвороба.

Експерти рекомендують удома тримати експрес-тести на визначення коронавірусу. Вже на 2-3-й день хвороби такий тест покаже, чи є у вас COVID.

"Вакцинація не дозволяє вірусам вразити ваші груди. У вакцинованих пацієнтів може виникнути легкий кашель, але багато симптомів залишаються швидше проблемами верхніх дихальних шляхів, наприклад, закладеність носа - як сильна застуда", - пояснює доктор медичних наук, пульмонолог і реаніматолог університету Джонса Хопкінса Панагіс Галіацатос.

Один із характерних симптомів коронавірусу - втрата смаку та нюху. Але зараз він зустрічається все рідше і рідше. І схоже відчуття буває також за сильної застуди чи грипу.

Ситуація загалом змінилася, оскільки в багатьох людей тепер є антитіла, які захищають від серйозніших наслідків коронавірусу, чи це одужання від попередньої інфекції, імунізація чи комбінація одного й іншого.

Зверніть увагу, що COVID може викликати шлунково-кишкові симптоми - нудоту, блювання, діарею. Якщо при застуді ви маєте такий симптом, обов'язково зробіть тест на коронавірус.

Зверніть увагу на час появи симптомів
Симптоми застуди проявляються дуже швидко - якщо ви вдень замерзли, то надвечір ви вже почнете погано почуватися. З грипом ситуація зовсім інша - одна з найбільш характерних рис цього захворювання в тому, що початок хвороби зазвичай раптове з різким підвищенням температури та сильними проявами симптомів.

"Ви можете займатися своїми справами, почуватися добре, а потім раптово сідайте в машину і відчуваєте, ніби вас збив самоскид", - описав початок грипу доктор медичних наук, експерт з інфекційних захворювань із Каліфорнійського університету Пітер Чін-Хонг.

При COVID також є унікальні симптоматичні особливості - симптоми можуть бути відсутніми взагалі або бути дуже легкими. Вони схожі на застуду, але протягом тижня вам поступово ставатиме не краще, а гірше.

"COVID має двофазну структуру, тоді як вірус і застуда - ні. Це коли, у вас начебто все гаразд, а потім ви падаєте зі скелі. Ось чому потрібно почати лікування якнайшвидше, щоб воно запобігло наступу другої фази", - підкреслює Чин Хонг.

Як розрізняти всі захворювання

Застуда
Хвороба триває від 3 до 7 днів і наприкінці періоду настає повне відновлення
Початок захворювання поступовий. Температура піднімається, але не вище 38
Нежить і біль у горлі - помірні чи незначні.
Є кашель, але він швидко проходить
Немає проблем із травленням
Лімфатичні вузли не збільшуються.

Грип
Початок хвороби дуже різкий - буквально за кілька годин
Температура може бути високою до 39-40 градусів. Вона тримається кілька днів, потім починає знижуватись
Ниє все тіло, біль у м'язах. Дуже болить голова
Ніс закладає рідко
Горло червоне, може хворіти
Починається сильний кашель на 2-3 день, який може перерости у бронхіт.
Лімфатичні вузли не збільшені
Може бути блювання та діарея
Полегшення надходить на 7-10 день, а повне відновлення приходить тільки через 15-21 день.

ГРВІ (вірус)
Починається поступово, симптоми виявляються у перші два-три дні
Температура близько 38 градусів починає знижуватися через 2-3 дні.
Ломота в кістках, розбитість у тілі, але не так сильно виражено, як при грипі
Ніс закладений, виникає сльозогінність, нежить
Горло червоне, кашель проявляється у перші дні, потім поступово йде
Може спостерігатись збільшення лімфатичних вузлів
Проблеми зі шлунково-кишковим трактом бувають рідко
Хвороба проходить на 7-10 день, а до 14 дня можуть спостерігатися слабкість та інші симптоми

Коронавірус
Симптоми починають проявлятися по наростаючій і не всі відразу
Можливе підвищення температури, озноб, лихоманка
Сильна втома
Кашель, задишка
Біль в горлі
Ніс закладений, може бути нежить
Біль в м'язах
Головний біль
Блювота та діарея
Втрата смаку та запаху.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дитина часто хворіє у дитячому садочку?

Дитина | 00:30, 18.03.2026

Якщо ваша дитина часто хворіє на вірусні інфекції в дитячому садку, проблема не в імунній системі дитини, а в умовах, створених у дошкільному закладі.

Який хліб не підвищує цукор у крові?

Харчування | 20:30, 13.03.2026

Якщо ви намагаєтеся підтримувати стабільний рівень цукру в крові, то не обов'язково виключати хліб з раціону. Вибір хліба з високим вмістом цільного зерна, клітковини і білка може допомогти в боротьбі з високим цукром.

Чи справді вітамін С може захистити від застуди?

Імунітет | 01:30, 12.03.2026

Міф 1. Великі дози вітаміну C лікують застуду Вітамін С популярний. Його використовують майже скрізь: від вітамінізації організму до засобів догляду за собою (шкіри обличчя, тіла, волосся та навіть нігтів). Вітамін С бере участь у процесах обміну реч

Чи потрібно пітніти при хворобі?

Хвороби | 01:20, 11.03.2026

До чого тільки не додумались у народі, щоб лікувати різноманітні хвороби. Особливо це стосується гострих респіраторних захворювань. Але саме на фоні цього народжується найбільше міфів. Один із таких – що хворобу можна “випотіти”, обгорнувшись у числе

Симптоми стоматиту у дитини

Інфекції | 07:30, 09.03.2026

Стоматит є поширеним захворюванням у дітей, яке важливо вчасно виявити та правильно лікувати. Це запальний процес слизової оболонки ротової порожнини, який може супроводжуватися болем, дискомфортом та іншими неприємними симптомами.

Що робити батькам, якщо їхня дитина почала заїкатися?

Дитина | 07:30, 06.03.2026

Заїкання – це порушення плавності, ритму та темпу мовлення. Часто цей явище зустрічається у дітей віком два-три роки, коли їхнє фразове мовлення активно розвивається. Заїкання може мати різний характер – органічний чи психогенний. Дитина може робити

Як лікувати атопічний дерматит у дітей?

Алергія | 19:30, 05.03.2026

Атопічний дерматит у дітей — це хронічне запальне захворювання шкіри, яке характеризується свербежем, почервонінням, лущенням та іноді утворенням бульбашок. Атопічний дерматит (АД) найчастіше зустрічається у дітей, але може виникати й у дорослих.