Профілактика гастриту у дітей:
1. Дотримання принципів раціонального харчування, що відповідає віку дитини:
- достатнє та регулярне надходження поживних речовин в організм дитини;
- збалансований раціон харчування (наявність належної кількості корисних білків, жирів та вуглеводів)
- недопустимість вживання дітьми надмірної кількості смаженої, гострої, жирної, недостатньо термічно обробленої їжі, а також зловживання газованими напоями та різноманітними солодощами із вмістом транс-жирів;
- об’єм порції дитини повинен виключати як переїдання, так і недоїдання, він має бути оптимальним, з урахуванням вікових та фізіологічних особливостей дитини;
- слід уникати великих проміжків між прийомами їжі, дитина повинна харчуватися не менше 4 разів на добу приблизно в один і той же час
2. Дотримання дитиною правил особистої гігієни: миття рук, овочів та фруктів перед вживанням у їжу.
3. Своєчасне виявлення та лікування гельмінтозів у дитини.
4. Своєчасне лікування захворювань шлунково-кишкового тракту під наглядом лікарів.
5. Під час рецидивів хронічних інфекцій носоглотки дотримуватись належної санації вогнищ ураження.
6. Уникнення стресів та сприятлива психологічна атмосфера в сім’ї є важливими передумовами не лише для запобігання гастриту, але й для здоров’я дитини в цілому. Батьки повинні ретельно стежити за психоемоційним станом дітей особливо під час великих навантажень пов’язаних з навчанням, при зміні дитячого колективу або місця проживання, під час конфліктів з однолітками та ін.
7. Контроль фізичної активність дитини, з метою запобігання гіподинамії, розвитку захворювань шлунково-кишкового тракту та опорно-рухового апарату, слід уникати надмірного перебування дитини за планшетом, телефоном та іншими сучасними гаджетами, мотивувати до відвідування спортивних секцій, танцювальних гуртків, активних фізичних ігор з однолітками.
8. Регулярне проходження профілактичних оглядів у лікарів з метою діагностики стану здоров’я організму та унеможливлення розвитку патологій ШКТ.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: гастрит у дитини
Цікаво також:
Новини по темі
Фарба для волосся збільшує ризик розвитку раку молочної залози на 60%
Здоров'я | 06:30, 30.04.2026
Студенти створили презерватив, який змінює колір при виявленні інфекцій, що передаються статевим шляхом
Секс | 07:30, 29.04.2026
Як попередити інфекційні захворювання у дітей?
Інфекції | 06:30, 27.04.2026
Що робити, якщо дитині не допомагає жарознижувальне?
Хвороби | 01:30, 27.04.2026
Лікар розповіла, чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?
Хвороби | 08:30, 26.04.2026
Отит у дитини: симптоми і методи лікування
Хвороби | 08:30, 25.04.2026
Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?
Дитина | 07:30, 25.04.2026