Чому потрібно проводити час на свіжому повітрі?

Adoption
Date
  • 1202 Переглядів
Проста прогулянка на вулиці чи похід в магазин, покращить здоров'я, аніж сидіння вдома декілька днів підряд, воно лише збільшу ризик смерті.
3182_zhittya.jpg (40.13 Kb)

Американські вчені виявили, що літні люди, які щодня виходять з дому, мають найменший ризик смерті. І, навпаки, люди, які рідко виходять з дому мають підвищений ризик смерті. Дослідниками були проаналізовані дані про здоров'я 3 375 осіб віком від 70 до 90 років, зібрані за період з 2010 по 2015 рік. Залежно від того, як часто добровольці виходили з дому, їх розділили на три групи. До першої увійшли учасники, які залишали своє житло 6-7 разів на тиждень, в другу - виходили з дому 2-5 разів на тиждень, в третю - менше 1 разу на тиждень.

Вчені врахували такі чинники як соціальне становище випробовуваних і наявність супутніх недуг. Але виявлена ​​ними кореляція виявилася вірною при будь-яких обставинах. Люди похилого віку, які часто виходили з дому, демонстрували більш стійку життєдіяльність, ніж ті, хто постійно сидів вдома, незалежно від стану здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: прогулянки, свіже повітря, організм, здоров'я, життя, смерть, дослідження


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Медики назвали 5 симптомів, які свідчать про негативні зміни в імунітеті.

5 симптомів, які вказують на проблеми з імунітетом

Імунітет | 08:00, 10.05.2019

Медики назвали 5 симптомів, які свідчать про негативні зміни в імунітеті.

Х-зчеплений важкий імунодефіцит - це страшний діагноз, який означає, що дитина практично залишається без захисту імунітету.

Метод лікування немовлят з імунодефіцитом

Немовля | 14:00, 19.04.2019

Х-зчеплений важкий імунодефіцит - це страшний діагноз, який означає, що дитина практично залишається без захисту імунітету.

Після пробудження не можна різко вставати, чому - читайте далі.

Як правильно прокидатися вранці

Імунітет | 08:00, 16.04.2019

Після пробудження не можна різко вставати, чому - читайте далі.

Наукові співробітники проаналізували приблизно 18 видів зубних ниток і дізналися, що всі вони можуть бути надзвичайно небезпечні для здоров'я.

Чим може бути небезпечна зубна нитка

Імунітет | 20:30, 09.04.2019

Наукові співробітники проаналізували приблизно 18 видів зубних ниток і дізналися, що всі вони можуть бути надзвичайно небезпечні для здоров'я.

Якщо простуда часто нагадує про себе, то необхідно зміцнювати імунітет за допомогою тренувань.

Ранковий біг зміцнює імунітет

Імунітет | 08:00, 02.04.2019

Якщо простуда часто нагадує про себе, то необхідно зміцнювати імунітет за допомогою тренувань.

Фахівці Корейського університету виявили здатність пташиного і свинячого грипу мутувати в організмі собаки і передаватися людині від домашнього улюбле

Незабаром людству буде загрожувати собачий грип

Інфекції | 22:00, 30.03.2019

Фахівці Корейського університету виявили здатність пташиного і свинячого грипу мутувати в організмі собаки і передаватися людині від домашнього улюбленця.

Наукові співробітники розповіли, що діти, які провели своє дитинство в селі, менш сприйнятливі до захворювань та алергії.

Сільські діти менш сприйнятливі до хвороб

Дитина | 12:30, 29.03.2019

Наукові співробітники розповіли, що діти, які провели своє дитинство в селі, менш сприйнятливі до захворювань та алергії.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: