Боротьба зі стресом - спосіб уникнути герпесу

Тим, хто страждає герпесом лікарі рекомендують цілеспрямовано боротися зі стресом, розслаблятися і відволікатися від щоденних проблем.

Відомо, що фактором, який провокує загострення інфекції герпесу і поява неприємних висипань на шкірі, може бути стрес. Тому в лікуванні захворювання необхідно не тільки боротися з вірусом, але також зменшувати психічні навантаження. Про це повідомляє професор біопсихології в Технічному університеті Дрездена (Німеччина) Ангеліка Буську-Киршбаум в журналі Apotheken Umschau.

У нормальній ситуації імунна система контролює вірус після першої інфекції. Однак при стресі, почутті сильного страху і відрази в кров у великій кількості виділяються стресові гормони. Вони пригнічують клітинний імунітет і роблять організм більш вразливим перед вірусами. Вони переміщаються до шкіри губ, викликаючи свербіж, біль і утворення водяних прищиків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити, щоб діти не хворіли восени і взимку?

Імунітет | 07:40, 05.10.2025

Наше молодше покоління здатне бити рекорди за швидкістю розумового розвитку, набагато випереджаючи своїх однолітків. Але при цьому здоров’я малюків залишає бажати кращого. Вони часто хворіють, і часто мають слабкий імунітет. Через недостатність імунн

Чому важливо вакцинувати передчасно народжених дітей?

Щеплення | 07:40, 01.10.2025

Діти, які з'явилися на світ до 37 тижнів, вважаються передчасно народженими і більше піддаються ризику підхопити інфекційні хвороби. Це пояснюється тим, що імунна система недоношених дітей – менш розвинена, а тому їм вкрай важливо зробити щеплення, н

Чи пов'язані вакцини з алюмінієм із ризиком аутизму і алергій у дітей?

Щеплення | 06:20, 01.10.2025

Вакцини з алюмінієм, які діти отримують у ранньому віці, не пов’язані з підвищеним ризиком розвитку аутоімунних, алергічних хвороб або розладів нейронного розвитку. Про це свідчать результати масштабного дослідження.

Як захистити свою сім'ю від грипу?

Здоров'я | 11:20, 30.09.2025

Щороку з настанням осені кожен із нас готується до сезону застуд та грипу. Багато хто починає посилено пити вітаміни і їсти часник, інші роблять щеплення собі і всій родині, треті запасаються калиною і сподіваються, що хвороба пройде повз. Є кілька н

Як підтримати імунітет немовляти?

Немовля | 10:30, 30.09.2025

Імунітет немовляти лише формується. Його організм не може дати хворобі повноцінної відсічі, часто спостерігаються неадекватні реакції. Тому малюків першого року життя необхідно оберігати від інфекцій. Зробити це складно, адже не завжди можливо уникну

5 ефективних методів підняти імунітет

Імунітет | 07:40, 30.09.2025

У перехідний період різко зростає ризик захворіти на грип або простудні захворювання. Тому зараз дуже актуальне питання профілактики захворювань та підвищення імунітету. Як можна підвищити імунітет?

Чому восени ми хворіємо частіше?

Хвороби | 06:20, 24.09.2025

Лікарка Центральної міської лікарні Чернівців Олена Ватаман розповіла, як зустріти сезон застуд здоровим.