ТОП міфів про целюліт

Целюліт – один з головних ворогів жіночої краси в сучасному розумінні цього явища. Як і будь-яка тема, яка має велике значення для жінок, целюліт пов'язаний з масою міфів.

Найцікавіші міфи, які міцно увійшли в повсякденне життя і свідомість людей:

1. Зниження ваги знищить целюліт. У манекенниць і спортсменів теж є целюліт. Потрібно розуміти, що його наявність не пов’язана прямо із зайвою вагою.

2. Целюліт - це вікова зміна клітин шкіри. Целюліт активно формується під час статевого дозрівання. У дорослому віці його якраз простіше перемогти, тому що клітини діляться не так інтенсивно. Однак це не привід чекати до 40 років, щоб почати боротьбу з целюлітом. У всьому потрібна регулярність і помірність.

3. Жирна їжа – причина целюліту. Основний творець підшкірного жиру – глюкоза: 50% її затримується у проблемних місцях.

4. Голодування позбавляє від “апельсинової кірки”. Після низькокалорійної дієти або голодування організм впадає в паніку: починає посилено накопичувати жир і економно витрачати енергію. Нам це не підходить!

5. Спорт знищить целюліт. Фітнес, безумовно, необхідний, але миттєвого ефекту він не принесе. Тільки постійна фізична активність змусить згоряти жир, і не дозволить відкластися зайвому на боках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Легкий спосіб назавжди забути про целюліт

6. Сильно облягаючий одяг рятує від целюліту. Тісний одяг навпаки провокує утворення “апельсина”, здавлюючи підшкірні судини і порушуючи кровопостачання крові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як позбутися пігментації під час вагітності?

Я вагітна | 20:30, 01.11.2025

Під час вагітності в тілі жінки відбуваються зміни. Організм активно працює над створенням сприятливих для розвитку дитини умов. Об’єм крові збільшується в міру зростання плода, разом з цим росте животик, гормональні перебудови перетворюють настрій н

Догляд за шкірою під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 29.10.2025

Під час вагітності та годування грудьми кожна мама переймається за свого малюка в першу чергу. Тому, навіть обираючи догляд за шкірою, важливо приділяти увагу складу та властивостям засобу, щоб і завдання свої виконував, і безпечним був на всі 100%.

Чи шкодить нігтям покриття лаком?

Косметологія | 21:30, 26.10.2025

Ідея про те, що нігтям потрібна можливість "дихати", насправді є міфом, каже докторка медичних наук, дерматологиня Кріс Адігун."У ваших нігтів немає легень", – жартує лікарка, яка спеціалізується на захворюваннях нігтів.Однак манікюр може спричиняти

Дерматологиня розповіла, чи справді крем може позбавити вас зморшок

Косметологія | 06:30, 26.10.2025

Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та пігментація, варто постійно користуватися сонцезахистом. Чим менше травмована шкіра у молодості, ти

З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

Косметологія | 01:20, 26.10.2025

"Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період

Чому виникає підліткове акне і як його лікувати?

Дитина | 00:30, 26.10.2025

Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипання є частою проблемою серед підлітків. Якщо на обличчі більш ніж 5 комедонів ("підшкірних горбочків

Що обличчя може розповісти про наше здоров'я?

Косметологія | 07:30, 23.10.2025

Захворювання серця, нирок, ендокринної системи та навіть інсульт – що тільки не може розповісти лице про наше здоров'я?!