Чорний чай і кава
Теїн і кофеїн, які містять ці продукти, не тільки надають тонізуючу дію на організм, але і зневоднюють шкіру, а також сприяють погіршенню кольору обличчя. Цей ефект дають тільки ударні порції чаю та кави (більше 3-5 чашок), якщо ви вживаєте нормальну їх кількість, шкоди для шкіри не буде.
Спеції та сіль
Сіль затримує воду в організмі і викликає набряклість, в результаті чого шкіра втрачає еластичність, і виникають зморшки. А надмірна кількість спецій веде до зміни кольору обличчя і появи гнійних елементів.
Алкогольні напої
Алкоголь активно виводить воду з організму, внаслідок чого шкірі не вистачає вологи, і вона пересихає. Крім цього, алкоголь вбиває корисні речовини, необхідні для еластичності і пружності шкірних покривів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Секрети краси для лінивих жінок
Солодощі
До складу шоколаду, тортів і печива входить рафінований цукор, який викликає пошкодження колагенових волокон, що відповідають за збереження "каркаса" обличчя і пружності шкіри. Тому вживання великої кількості солодких продуктів викликає раннє старіння шкіри.
Червоне і жирне м'ясо
Велика кількість м'яса в раціоні призводить до підвищення в крові концентрації токсичних продуктів азотистого обміну, які можуть надати шкоду тканинам організму і навіть викликати різні захворювання, наприклад подагру. При підвищеному споживанні жирної їжі тваринного походження змінюється функція сальних залоз шкіри, що веде до ранніх зморшок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: їжа, харчування, здоров'я, краса, догляд, шкіра, обличчя
Цікаво також:
Новини по темі
Чому випадає волосся і як з цим боротися
Косметологія | 21:00, 22.03.2024
Поширені помилки в макіяжі, які допускає кожна жінка
Косметологія | 01:30, 21.03.2024
Чи безпечні ін'єкціі краси під час вагітності?
Я вагітна | 00:30, 20.03.2024
Дерматологи розповіли, як часто потрібно мити голову
Косметологія | 08:30, 16.03.2024
Кава і мед проти темних кіл під очима
Косметологія | 07:40, 15.03.2024
Кушон краще наносити спонжиком чи пензликом?
Косметологія | 01:30, 15.03.2024
Чи можна засмагати, якщо в тебе є родимки?
Косметологія | 21:00, 13.03.2024