Як доглядати за шкірою в 45+

Adoption
Date
  • 2865 Переглядів
Щоб сповільнити утворення зморшок і зберегти привабливість, необхідно правильно доглядати за зрілою шкірою, не допускаючи помилок. Засоби по догляду за обличчям, якими ви користувалися в 30-35 років, можуть спричинити пересихання епідермісу тому, що процеси в зрілій шкірі відрізняються від процесів, що відбувалися в епідермісі в більш молодому віці.

8940_600x8_0_45dfff75d9662025a1bd44ae59ff109c-800x651_0x59f91261_13894309581385456227.jpeg (29.69 Kb)


Є деякі важливі нюанси, які необхідно брати до уваги, якщо ви вже минули 40-річний рубіж.

Особливості шкіри після 45 років
Після 40-45 років майже вдвічі зменшується вироблення колагену і еластину, які забезпечують шкірі пружність. Коли в клітинах шкіри колагену і еластину стає менше, епідерміс гірше адаптується до зовнішніх умов: зниженої або підвищеної температури, дефіциту вологи і т.д. Це призводить до утворення зморшок і погіршення кольору обличчя. Крім того, ситуація може погіршитися зловживанням сигаретами, надмірним перебуванням на сонці і неправильним харчуванням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Желатинова маска позбавить зморшок на обличчі

Щоденний догляд
Регулярний догляд за особою завжди повинен включати не тільки засоби захисту від УФ-променів, але і косметику з живильними компонентами. Не забувайте про коректної очищення обличчя, шиї та зони декольте рідким милом або молочком вранці і ввечері. Після зняття макіяжу завжди наносите зволожуючий крем. Замість пудри при денному макіяжі використовуйте зволожуючий консилер або крем-основу: вони утримують вологу на поверхні шкіри, завдяки чому особа виглядає більш гладкою.

Щотижневий догляд
Пілінг рекомендується один раз в тиждень, якщо у вас суха шкіра, і до трьох разів на тиждень, якщо шкіра жирна або змішана. Це допомагає эпидермису краще вбирати зволожуючі інгредієнти масок і кремів. Візьміть за правило чергувати щотижня різні маски для зрілої шкіри, формула яких містять алое, лимонний сік. Це пояснюється тим, що при постійному застосуванні однієї і тієї ж маски косметичний ефект знижується внаслідок звикання шкіри до активних компонентів.

Косметика після 45 років
Використовуйте професійні продукти лінії anti-age, розроблені спеціально для зрілої шкіри. Сироватка або молочко з гідроксильними кислотами потрібно для злущення шкіри, ретиноїди перешкоджають впливу на епідерміс екологічних факторів, які сприяють появі зморшок, коензим Q10 підвищує антиоксидантний бар’єр, мідні пептиди стимулюють виробництво колагену. Сонце захисні креми повинні мати коефіцієнт SPF 20%, щоб надійно захищати особу в спеку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: шкіра, обличчя, краса, косметологія, догляд, вік, 45+


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цу

    Чи спричиняють молочні продукти акне?

    Косметологія | 06:20, 02.10.2025

    Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

    Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри о

    Чому з'являються синці і набряки під очима?

    Косметологія | 07:40, 29.09.2025

    Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри області обличчя можуть бути пов’язані з порушеннями у роботі організму.

    Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

    Лікарі назвали продукт, від якого швидше старіє обличчя

    Косметологія | 08:30, 28.09.2025

    Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

    Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а

    Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння

    Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

    Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а з цим — і безліч вікових недуг.

    Шкіра на колінах часто зазнає впливу різних факторів, таких як тертя об одяг, вплив сонячних променів і нестача зволоження. В результаті вона може ста

    Як омолодити шкіру колін?

    Косметологія | 14:50, 02.09.2025

    Шкіра на колінах часто зазнає впливу різних факторів, таких як тертя об одяг, вплив сонячних променів і нестача зволоження. В результаті вона може стати сухою, шорсткою і навіть зморшкуватою. Однак існують прості способи, які допоможуть повернути шкі

    Розповідаємо, від яких кроків по догляду за шкірою важливо відмовитися, щоб не нарватися на проблеми зі здоров’ям.

    3 жахливі речі, які ми робимо зі своєю шкірою щодня

    Косметологія | 10:30, 02.09.2025

    Розповідаємо, від яких кроків по догляду за шкірою важливо відмовитися, щоб не нарватися на проблеми зі здоров’ям.

    Випадіння волосся може лякати, але не завжди це ознака якихось серйозних проблем зі здоров’ям. Часом причини криються в наших повсякденних звичках або

    5 неочевидних причин випадіння волосся

    Косметологія | 08:30, 02.09.2025

    Випадіння волосся може лякати, але не завжди це ознака якихось серйозних проблем зі здоров’ям. Часом причини криються в наших повсякденних звичках або в речах, про які ми навіть не підозрюємо. Розглянемо п’ять неочевидних факторів, які можуть призвес

    Коментарі до новини