Зі слів лікарів, вода не тільки зволожує шкіру і притупляє відчуття голоду, але готує наш шлунок до поглинання їжі і, крім цього, виводить більшість токсинів.
Другу позицію займає кава, знижуючи ризик розвитку раку порожнини рота і передміхурової залози у чоловіків.
На третьому місці - чай. Особливо зелений. Він регулює обмін речовин і прискорює окислення жирів, сприяє зниженню ризику раку молочної залози.
Гарячий шоколад, до складу якого входять у великій кількості антиоксиданти, зайняв четверту позицію. Слідом за ним розташувалися червоне вино і молоко.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Омолоджувальна дія базиліку
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: краса, косметологія, антиоксиданти, омолодження, напої, вода, молоко, гарячий шоколад
Цікаво також:
Новини по темі
Чи може у дитини бути акне?
Дитина | 00:30, 05.06.2026
Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.
Як позбутися мішків під очима?
Косметологія | 01:20, 24.05.2026
Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч
Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?
Косметологія | 06:30, 17.05.2026
Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск
Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?
Косметологія | 17:36, 15.05.2026
Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.
Що допоможе мати гарний вигляд?
Мама | 19:30, 13.05.2026
Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.
Як позбутись від розтяжок після схуднення?
Косметологія | 07:30, 13.05.2026
Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.
Як уникнути варикозу?
Косметологія | 01:20, 13.05.2026
Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.