Що таке осінній стрес шкіри і як його вилікувати

Adoption
Date
  • 1763 Переглядів
Стрес негативно позначається на роботі всього організму. А від негативних емоцій страждає і наша шкіра. З одного боку вона повинна протистояти агресивним зовнішнім факторам, а з іншого - піддається впливу емоційної напруги.
8697_12212.jpg (25.02 Kb)


В даному випадку на стан шкіри впливає безліч факторів, з якими стикається кожна жінка. Стрес на роботі, сварки з близькими, погана поведінка дітей, - все це рано чи пізно може позначитися на вашому зовнішньому вигляді.
 
Фахівці стверджують, що гормон кортизол, який виробляється в стресових ситуаціях, буквально висмоктує зі шкіри всі соки. Відомо, що кортизол пригнічує поділ і утворення клітин, що призводить до збоїв у виробленні колагену і еластину. В результаті шкіра стає тьмяною, втрачає тонус і обвисає.
 
Нерідкі випадки, коли під впливом сильних переживань змінюється тип шкіри. Нормальна шкіра може стати жирною, а чутлива перетворитися в гіперчутливу. Саме психологічний стрес шкіри є частою причиною появи акне і випадання волосся.
  
Окислювальний стрес шкіри 
Даний вид стресу шкіри виникає під впливом вільних радикалів, які руйнують зв'язки між клітинами. Таким чином, в міжклітинному просторі утворюються активні форми кисню. Саме ці компоненти в організмі пошкоджують клітинні мембрани, порушують процес транспортування корисних речовин з клітини в клітину, а також окислюють ліпіди. В результаті такого процесу з'являються зморшки, запалення, купероз і інші шкірні проблеми.
 
Окислювальний стрес шкіри часто виникає на тлі несприятливої екологічної обстановки, а також через порушення кисневого обміну в тканинах.
 
Кліматичний стрес шкіри 
Кліматичний стрес шкіри виникає при різкій зміні звичних умов життя. Наприклад, зі звичних +18 градусів ви потрапили в країну, де стовпчик термометра не опускається нижче +38 градусів.
  
Сьогодні фахівці все частіше говорять про користь кліматичного стресу для шкіри. Наприклад, висока вологість повітря допоможе розкрити пори, що, в свою чергу, буде сприяти виведенню продуктів метаболізму і очищення дерми.

Однак, різкі перепади температури надають короткостроковий позитивний вплив на дерму. Згодом ресурси шкіри починають виснажуватися, що може привести до сухості шкіри і появі зморшок.
 
Як впоратися зі стресом шкіри
 
По-перше, уникайте тривалого впливу негативних факторів на організм. Якщо часто нервуєте на роботі, знайдіть ефективний спосіб розслаблятися, якщо їдете в жарку країну, намагайтеся проводити трохи часу під палючим сонцем і обов'язково використовуйте сонцезахисні засоби з spf фільтром.
 
По-друге, використовуйте правильні косметичні засоби. Для боротьби зі стресом шкіри до складу косметики часто включають антиоксиданти. Саме ці речовини борються з вільними радикалами, а також нормалізують синтез колагену і еластину.
  
По-третє, збалансуйте свій раціон. Їжте побільше свіжих овочів, фруктів, риби та інших продуктів, які покращують настрій і насичують організм вітамінами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: косметологія, обличчя, поради, стрес


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Лупа – це не захворювання, а симптом, лущення волосистої частини голови.

    Чи можна вилікувати лупу?

    Косметологія | 10:30, 02.10.2025

    Лупа – це не захворювання, а симптом, лущення волосистої частини голови.

    Косметика локалізовано може спровокувати появу двох чи трьох прищиків, але не запалення по всій поверхні шкіри.

    Чи «забиває» косметика пори?

    Косметологія | 08:30, 02.10.2025

    Косметика локалізовано може спровокувати появу двох чи трьох прищиків, але не запалення по всій поверхні шкіри.

    Якщо коротко, то наявність чи відсутність статевого життя, а також наявність чи відсутність вагітності не впливають на появу акне.

    Чи впливає статеве життя на кількість прищів?

    Косметологія | 07:40, 02.10.2025

    Якщо коротко, то наявність чи відсутність статевого життя, а також наявність чи відсутність вагітності не впливають на появу акне.

    Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цу

    Чи спричиняють молочні продукти акне?

    Косметологія | 06:20, 02.10.2025

    Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

    Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри о

    Чому з'являються синці і набряки під очима?

    Косметологія | 07:40, 29.09.2025

    Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри області обличчя можуть бути пов’язані з порушеннями у роботі організму.

    Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

    Лікарі назвали продукт, від якого швидше старіє обличчя

    Косметологія | 08:30, 28.09.2025

    Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

    Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а

    Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння

    Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

    Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а з цим — і безліч вікових недуг.

    Коментарі до новини