Як правильно мити голову?

Більшість людей миють голову по-різному, є безліч методик миття голови, так мовити, але ми розповімо, як правильно мити голову, щоб волосся було здоровим.

Підготовка

Починайте водні процедури з розчісування. Тоді ви ретельно промиєте волосся і не залишите косметичних засобів на волоссі. Важливим моментом є температура води, вона не повинна бути надто холодною і не кип'яток. Оптимальна температура води для миття волосся - 40-50 градусів. Саме тоді розчиниться шкірне сало, легко змиється бруд, а заодно покращує кровообіг. Завершити процедуру миття радимо прохолодним струменем води, який буде стимулювати кровопостачання голови, а волоссю додавати блиск.

Шампунь

Напевно ви саме так і робите, але про всяк випадок уточнимо - перед нанесенням шампуню змочіть волосся і шкіру голови водою. Капніть шампунь на руку і розітріть між долонями до утворення піни. Нанесіть на шкіру голови, ретельно масажуйте її подушечками пальців протягом від 1 до 3 хвилин, наприклад, наспівуючи улюблену пісню. Змийте шампунь і виконайте все це ще раз. Але на цей раз намилюйте не тільки прикореневу зону, але і всю довжину. Голову потрібно мити 2 рази - спочатку коріння, потім всю довжину волосся.

Про приємне: робіть масаж голови, поки миєте волосся шампунем. Заодно ви відновите кровоток і пробудити сплячі волосяні фолікули - волосся почне рости швидше.

Кондиціонер і маска

Ці ніжно улюблені нами продукти нерозривно пов'язані. Кондиціонер і маски можуть мати різний час витримки, тому необхідно дотримуватися інструкцій і не імпровізувати. Після того як ви нанесли шампунь, промийте волосся чистою водою і відіжміть його. Пам'ятайте, що кондиціонери і маски наносяться тільки на довжину волосся, не зачіпаючи шкіру голови. В іншому випадку ви ризикуєте підвищити роботу сальних залоз, і волосся будуть бруднитися ще частіше. Не зловживайте кондиціонером - надмірна кількість негативно позначається на волоссі. Після нанесення кондиціонера або маски починайте розчісувати волосся пальцями, імітуючи гребінь.

Рушник

Коли ви помили голову і взяли рушник в руки, не потрібно терти волосся, бажаючи ретельно його просушити. Не варто затискати пасма між долонями і розтирати їх, скручуючи в джгут. Таким чином пошкоджується структура волосся. Акуратно відіжміть пасма від залишків води і укутайте голову рушником. Зачекайте 5 хвилин, поки волога не вбереться, після чого знімайте рушник і затискає їм пасма в кулак, починаючи від прикореневої зони, поступово спускаючись вниз. Головне, не розтирайте волосся.

І знову гребінець в допомогу! Процедура починається з розчісування волосся рухами від кінчиків до коренів (а не навпаки!). Розчешіть волосся, використовуйте фен на мінімальній потужності, а краще ним користуватися при терміновій потребі, а так волосся нехай самостійно висихає.
Якщо все ж таки користуєтеся феном, то тримайте його на відстані 25 см від шкіри голови і намагайтеся використовувати холодний або теплий потік повітря. Занадто гарячий зашкодить волоссю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Експерти з'ясували, який продукт сповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 24.08.2025

Молодість швидкоплинна, тому вчені постійно шукають нові способи сповільнення старіння. Цього разу дослідники з Іспанії з'ясували, що арахіс має низку властивостей, що стримують вікові зміни.

Сміх не призводить до появи зморшок, а навпаки - омолоджує шкіру

Косметологія | 01:30, 21.08.2025

Не даремно кажуть, що сміх продовжує життя, але це не єдина його позитивна якість. Є ще дуже велика кількість позитивних ефектів.

Кава насправді омолоджує наш організм - вчені

Харчування | 01:30, 19.08.2025

Твоя ранкова кава — це не просто підзарядка. Вона може допомагати клітинам боротися зі старінням.

Нове відкриття вчених може допомогти сповільнити старіння

Косметологія | 07:40, 17.08.2025

Нове дослідження вчених із Медичного коледжу Корейського університету перевертає звичне уявлення про старіння. Виявляється, вікові зміни в організмі можуть поширюватися як ланцюгова реакція – від однієї клітини до іншої, наче інфекція. У центрі цього

Велика помилка жінок у спортзалі, яка дуже шкодить шкірі

Косметологія | 12:10, 15.08.2025

Будь-яка жінка хоче весь час виглядати красиво, у тому числі під час тренування. Однак, існує певна косметика, якої варто уникати під час занять у спортзалі.

Що буде, якщо лягати спати з мокрим волоссям?

Косметологія | 06:20, 15.08.2025

Після довгого дня немає нічого кращого, ніж прийняти душ і лягти спати. Однак, якщо ви маєте звичку лягати спати з мокрою головою, ви можете завдати шкоди своєму здоров'ю та красі. Чому лягати спати з мокрим волоссям не найкраща?

Як в домашніх умовах позбутися другого підборіддя?

Косметологія | 01:20, 15.08.2025

Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмірна вага, втрата пружності шкіри або навіть неправильна постава.