Щоб шкіра обличчя була ідеальною

Adoption
Date
  • 2121 Переглядів
Як виглядати ідеально без фотошопу? Про це говоримо далі.

1224_2.jpg (41.99 Kb)


Правильний догляд за шкірою обличчя полягає не тільки в підборі і використанні косметичних засобів, але і в правильному харчуванні, розпорядку дня, відмові від шкідливих звичок та інше. Читай, що потрібно робити, щоб зробити шкіру ідеальною.

1. Спи достатньо
Кола під очима і втомлений вигляд не прикрасили ще жодну жінку. Безсоння і неправильний режим обов'язково позначаться на організмі, а на обличчі - в першу чергу. Намагайся лягати до 23:00, а вставати не пізніше 8. Тобі вистачить цього часу, щоб шкіра виглядала свіжою і відпочила, а її покриви оновилися.

2. Харчуйся правильно
Прищі, підвищена жирність і тьмяний колір - результати нераціонального харчування. Зробити шкіру ідеальною допоможе збалансований раціон. У ньому мають в рівній кількості присутніми продукти, що містять білки, жири і вуглеводи. Відмовся від консервованої їжі, копченостей і цукру, якщо хочеш зробити шкіру ідеальною.

3. Доглядай за шкірою
Обов'язково дізнайся, якщо досі не знаєш, свій тип шкіри. Для кожного виду потрібен певний відхід. Для жирної шкіри потрібні засоби, що містять спирт, для сухої - зволожуючі, для чутливої - спеціальна косметика з міткою. Протирай шкіру трав'яним льодом і зволожуй незалежно від типу шкіри. Важливо вибирати засоби із захистом від сонця. Використовувати їх слід як влітку, так і взимку, адже зробити шкіру ідеальною можна тільки при комплексному та постійного догляді. Обов'язково роби маски хоча б раз на тиждень.

4. Знімай косметику перед сном
Якщо ти весь день вдома, то, звичайно, можна взагалі не фарбуватися. Якщо ж у тебе активне публічне життя, подбай про те, щоб шкіра під косметикою дихала. Зробити шкіру ідеальною можна за допомогою засобів, які не забивають пори. Коли приходиш додому, дай шкірі трохи звикнути до температури приміщення, а потім знімай макіяж.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Звичка, яка є причиною раку грудей у жінок
Як знати, чи є у дитини глисти
Фахівці назвали слова, через які ти хворієш
Дитина спить і скрегоче зубами: чи варто хвилюватись?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: краса, косметологія, шкіра, обличчя, догляд, омолодження


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Які косметичні засоби краще відкласти до весни? Про особливості догляду в зимовий період розповідає експертка, засновниця українського бренду VK Cosme

    Догляд за шкірою взимку: чим користуватись, а про що забути до весни?

    Косметологія | 00:30, 23.01.2026

    Які косметичні засоби краще відкласти до весни? Про особливості догляду в зимовий період розповідає експертка, засновниця українського бренду VK Cosmetics Вікторія Кацадзе.

    Миття волосся іноді здається справжньою рутиною: шампунь, кондиціонер, змивання, укладання та все це у нескінченному повторюванні. Легко відкласти «де

    Ознаки, що ви недостатньо добре миєте волосся

    Косметологія | 08:30, 22.01.2026

    Миття волосся іноді здається справжньою рутиною: шампунь, кондиціонер, змивання, укладання та все це у нескінченному повторюванні. Легко відкласти «день миття волосся» на потім, але як зрозуміти, що ви вже занадто довго тягнете з цим процесом, спробу

    2026 року головним героєм б’юті-сцени стає вже давно знайомий, теплий, глибокий та напрочуд універсальний колір, який впевнено витісняє класичний чорн

    Наймодніший колір у макіяжі 2026 року: який він?

    Косметологія | 07:30, 22.01.2026

    2026 року головним героєм б’юті-сцени стає вже давно знайомий, теплий, глибокий та напрочуд універсальний колір, який впевнено витісняє класичний чорний і стає новою базою.

    Під час прийому душу багато хто допускається поширеної помилки, яка шкодить шкірі. Мова йде про очищення обличчя в душі гарячою водою.

    Експертка назвала помилку, яка завдає шкоди обличчю

    Косметологія | 21:30, 13.01.2026

    Під час прийому душу багато хто допускається поширеної помилки, яка шкодить шкірі. Мова йде про очищення обличчя в душі гарячою водою.

    Взимку низькі температури та холодний вітер сприяють сухості та лущенню шкіри рук. Холодне повітря порушує шкірний бар'єр, збільшуючи втрату вологи і

    Як доглядати за шкірою рук у холодну пору року?

    Косметологія | 23:30, 12.01.2026

    Взимку низькі температури та холодний вітер сприяють сухості та лущенню шкіри рук. Холодне повітря порушує шкірний бар'єр, збільшуючи втрату вологи і роблячи шкіру більш вразливою до пошкоджень. Також у холодний період року в приміщеннях повітря стає

    Експерти кажуть, що немає

    Що забрати з раціону, щоб зникли набряки і мішки під очима?

    Здоров'я | 22:30, 12.01.2026

    Експерти кажуть, що немає "корисних" та "шкідливих" продуктів. Загрозу представляє зловживання будь-якою їжею, навіть тієї, яка багата на вітаміни, мінерали та інші необхідні для підтримки здоров'я мікроелементи. Те саме стосується і молока та молочн

    Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем з

    Головна помилка, яку всі роблять під час нанесення крему на обличчя

    Косметологія | 19:30, 07.01.2026

    Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем зі шкірою.

    Коментарі до новини