Як зрозуміти, що ви старієте?

Adoption
Date
  • 1570 Переглядів
Всі ми з часом постаріємо, як проявляється старість - читайте далі.
9991_starist.jpg (27.28 Kb)


1. Ви починаєте гірше бачити. З віком зір погіршується, більшість людей 45+ вже всерйоз замислюються про покупку окуляр. Перевірити себе легко. Візьміть газету, піднесіть до очей і починайте віддаляти, а потім визначте, на якій відстані ви починаєте розбирати літери. Людина з нормальним зором в віці 20 років зробить це, коли газета буде приблизно в 10 сантиметрах від очей, а ось сорокарічні розглянуть літери на дистанції в 20-25 сантиметрів.

2. Ваша реакція сповільнюється. Перевірте себе за допомогою такого способу. Візьміть лінійку 45 сантиметрів завдовжки, розкрийте кисть руки на 10 сантиметрів і попросіть когось відпустити лінійку без попередження. Зверніть увагу, на якому розподілі ви ловите лінійку. Норма для 20-30-річних людей - 30 сантиметрів, а в 40-50 - вже 20 сантиметрів.

3. Погіршується стан вестибулярного апарату. Дізнайтеся стан свого вестибулярного апарату, виконавши цей тест. Встаньте рівно на обидві ноги і закрийте очі. Підніміть ліву ногу (якщо ви правша) і зігніть її в коліні. Попросіть когось засікти час і дізнайтеся, скільки ви можете простояти в такій позі. 30-річний чоловік в середньому може простояти приблизно 20 секунд, 40-річний - 10.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: старість, здоров'я, тест


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Експерти порівняли кілька досліджень про сприйнятливості шкіри до ультрафіолету і прийшли до висновку: надмірне використання сонцезахисного крему може

Чим небезпечний сонцезахисний крем

Косметологія | 23:00, 20.03.2019

Експерти порівняли кілька досліджень про сприйнятливості шкіри до ультрафіолету і прийшли до висновку: надмірне використання сонцезахисного крему може зіграти з людиною злий жарт, оскільки дозовані сонячні ванни приносять користь організму.

Міжнародна команда вчених після клінічних випробувань заявила: стрес провокує не тільки мозок, але і шкіру людини на відповідну реакцію. Гормони корти

Стрес провокує до шкірних захворювань

Косметологія | 19:45, 20.03.2019

Міжнародна команда вчених після клінічних випробувань заявила: стрес провокує не тільки мозок, але і шкіру людини на відповідну реакцію. Гормони кортизол і адреналін прискорюють процеси старіння, провокують появу прищів, алергічних плям і лущення.

Аромотерапія - це чудовий метод для боротьби з депресією, стресами і втомою. Спеціалісти розповіли про деякі аромати, які допоможуть відновити свій пс

Аромотерапія знімає стрес і робить бадьорим

Косметологія | 01:20, 20.03.2019

Аромотерапія - це чудовий метод для боротьби з депресією, стресами і втомою. Спеціалісти розповіли про деякі аромати, які допоможуть відновити свій психологічний стан. Однак пам'ятайте, що їх не можна часто використовувати.

Дерматологи з Америки і Австралії повідомили про небезпечні родимі плями і веснянки, які регулярно з'являються на шкірі людини.

Які родимки і веснянки небезпечні

Косметологія | 19:45, 19.03.2019

Дерматологи з Америки і Австралії повідомили про небезпечні родимі плями і веснянки, які регулярно з'являються на шкірі людини.

Як відомо, нігті і шкіра потребують особливого догляду, зокрема після зими.

Причини, чому нігті ростуть повільно

Косметологія | 01:20, 19.03.2019

Як відомо, нігті і шкіра потребують особливого догляду, зокрема після зими.

Існує багато міфів про те, як правильно користуватися парфумами, чому деякі аромати тримаються довше, ніж інші, а також чому один і той же запах може

Як правильно користуватися парфумами

Косметологія | 19:45, 18.03.2019

Існує багато міфів про те, як правильно користуватися парфумами, чому деякі аромати тримаються довше, ніж інші, а також чому один і той же запах може пахнути по-іншому на різних людях. Експерт по красі і нігтях Лейтон Денні розповів про все британськ

Важливим фактором у виборі нічного крему є вік. Залежно від вікових змін до складу продукції можуть входити різні компоненти.

Чим відрізняються нічні вікові креми один від одного

Косметологія | 01:20, 16.03.2019

Важливим фактором у виборі нічного крему є вік. Залежно від вікових змін до складу продукції можуть входити різні компоненти.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: