Як зрозуміти, що ви старієте?

Adoption
Date
  • 1393 Переглядів
Всі ми з часом постаріємо, як проявляється старість - читайте далі.
9991_starist.jpg (27.28 Kb)


1. Ви починаєте гірше бачити. З віком зір погіршується, більшість людей 45+ вже всерйоз замислюються про покупку окуляр. Перевірити себе легко. Візьміть газету, піднесіть до очей і починайте віддаляти, а потім визначте, на якій відстані ви починаєте розбирати літери. Людина з нормальним зором в віці 20 років зробить це, коли газета буде приблизно в 10 сантиметрах від очей, а ось сорокарічні розглянуть літери на дистанції в 20-25 сантиметрів.

2. Ваша реакція сповільнюється. Перевірте себе за допомогою такого способу. Візьміть лінійку 45 сантиметрів завдовжки, розкрийте кисть руки на 10 сантиметрів і попросіть когось відпустити лінійку без попередження. Зверніть увагу, на якому розподілі ви ловите лінійку. Норма для 20-30-річних людей - 30 сантиметрів, а в 40-50 - вже 20 сантиметрів.

3. Погіршується стан вестибулярного апарату. Дізнайтеся стан свого вестибулярного апарату, виконавши цей тест. Встаньте рівно на обидві ноги і закрийте очі. Підніміть ліву ногу (якщо ви правша) і зігніть її в коліні. Попросіть когось засікти час і дізнайтеся, скільки ви можете простояти в такій позі. 30-річний чоловік в середньому може простояти приблизно 20 секунд, 40-річний - 10.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: старість, здоров'я, тест


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Хочете мати гарне і довге волосся, тоді вам варто смакувати деякими продуктами, якими саме - читайте далі.

3 продукти, які стимулюють ріст волосся

Косметологія | 07:00, 18.08.2018

Хочете мати гарне і довге волосся, тоді вам варто смакувати деякими продуктами, якими саме - читайте далі.

Використання лимонів допоможуть побороти целюліт.

Як лимон допоможе позбутися целюліту?

Косметологія | 06:20, 18.08.2018

Використання лимонів допоможуть побороти целюліт.

Хочете відростити й оздоровити волосся - спробуйте зробити маску з рицинової олії зі соком цибулі.

Рицинова олія і цибулевий сік відновлять волосся

Косметологія | 19:45, 17.08.2018

Хочете відростити й оздоровити волосся - спробуйте зробити маску з рицинової олії зі соком цибулі.

Нічого не зрівняється по доступності й ефективності антисептичної дії зі звичайним господарським милом.

Господарське мило - найкращий антисептик!

Косметологія | 08:00, 17.08.2018

Нічого не зрівняється по доступності й ефективності антисептичної дії зі звичайним господарським милом.

Натуральні кислоти і масла, що містяться в лимонах, є природними очисними агентами для боротьби з дрібними недоліками шкіри.

Використання лимонів для боротьби з пігментними плямами

Косметологія | 07:00, 17.08.2018

Натуральні кислоти і масла, що містяться в лимонах, є природними очисними агентами для боротьби з дрібними недоліками шкіри.

Аспірин використовують не тільки проти болю та зниження температури, але й для іншого, наприклад, позбутися акне.

Аспірин для позбавлення від акне

Косметологія | 01:20, 17.08.2018

Аспірин використовують не тільки проти болю та зниження температури, але й для іншого, наприклад, позбутися акне.

Небезпека хімічного пілінгу обличчя.

Чим загрожує хімічний пілінг обличчя?

Косметологія | 19:45, 16.08.2018

Небезпека хімічного пілінгу обличчя.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: