Як зрозуміти, що ви старієте?

Adoption
Date
  • 1520 Переглядів
Всі ми з часом постаріємо, як проявляється старість - читайте далі.
9991_starist.jpg (27.28 Kb)


1. Ви починаєте гірше бачити. З віком зір погіршується, більшість людей 45+ вже всерйоз замислюються про покупку окуляр. Перевірити себе легко. Візьміть газету, піднесіть до очей і починайте віддаляти, а потім визначте, на якій відстані ви починаєте розбирати літери. Людина з нормальним зором в віці 20 років зробить це, коли газета буде приблизно в 10 сантиметрах від очей, а ось сорокарічні розглянуть літери на дистанції в 20-25 сантиметрів.

2. Ваша реакція сповільнюється. Перевірте себе за допомогою такого способу. Візьміть лінійку 45 сантиметрів завдовжки, розкрийте кисть руки на 10 сантиметрів і попросіть когось відпустити лінійку без попередження. Зверніть увагу, на якому розподілі ви ловите лінійку. Норма для 20-30-річних людей - 30 сантиметрів, а в 40-50 - вже 20 сантиметрів.

3. Погіршується стан вестибулярного апарату. Дізнайтеся стан свого вестибулярного апарату, виконавши цей тест. Встаньте рівно на обидві ноги і закрийте очі. Підніміть ліву ногу (якщо ви правша) і зігніть її в коліні. Попросіть когось засікти час і дізнайтеся, скільки ви можете простояти в такій позі. 30-річний чоловік в середньому може простояти приблизно 20 секунд, 40-річний - 10.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: старість, здоров'я, тест


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Якщо ви все ще вважаєте, що LPG-масаж - дороге задоволення, варто згадати, що все пізнається в порівнянні. Детальніше ми розповімо про ще більш дорого

Який він, масаж дорогоцінними каменями

Косметологія | 19:45, 13.12.2018

Якщо ви все ще вважаєте, що LPG-масаж - дороге задоволення, варто згадати, що все пізнається в порівнянні. Детальніше ми розповімо про ще більш дорогоцінний масаж.

Як вберегти волосся в зимовий період - читайте далі.

Правила догляду за волоссям взимку

Косметологія | 01:20, 13.12.2018

Як вберегти волосся в зимовий період - читайте далі.

Вчені активно розробляють «сироватку довголіття».

Незабаром з'явиться "сироватка довголіття"

Косметологія | 19:45, 12.12.2018

Вчені активно розробляють «сироватку довголіття».

Запорука якісного фарбування - здорове волосся.

Здоров'я волосся до і після фарбування

Косметологія | 01:20, 12.12.2018

Запорука якісного фарбування - здорове волосся.

Мабуть, у кожної жінки було таке, що волосся електризується, чому так трапляється - читайте далі.

Чому електризується волосся?

Косметологія | 19:45, 11.12.2018

Мабуть, у кожної жінки було таке, що волосся електризується, чому так трапляється - читайте далі.

Дослідники розповіли про те, що за допомогою куркуми можна відбілити зуби і навіть скинути зайву вагу.

Куркума допоможе відбілити зуби

Косметологія | 01:20, 11.12.2018

Дослідники розповіли про те, що за допомогою куркуми можна відбілити зуби і навіть скинути зайву вагу.

Вітер і сніг травмують шкіру, роблячи її сухою і млявою. Якщо не хочете отримати обвітрене обличчя - то створюйте спеціальний макіяж, так мовити.

Чому потрібно робити "вологий" макіяж?

Косметологія | 19:45, 10.12.2018

Вітер і сніг травмують шкіру, роблячи її сухою і млявою. Якщо не хочете отримати обвітрене обличчя - то створюйте спеціальний макіяж, так мовити.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: