Як правильно приймати душ

Американський дерматолог Шеррі Інгрехем розповів, як правильно потрібно приймати душ, щоб уникнути проблем зі шкірою.

Ознаками неправильного миття тіла є сухість, подразнення, лущення та свербіж шкіри.

Лікар повідомив, що приймати водні процедури потрібно в досить теплій, але не гарячій воді. Висока температура води призводить до сухості шкіри.

Також слід звернути увагу на миючий засіб. Лікарі не рекомендують мити тіло і особливо обличчя простим милом. Справа в тому, що мило порушує кислотно-лужний баланс шкіри. Адже pH людської шкіри 5,5, а у мила більше 9. Тобто, вмиваючись милом, ми мінімум в два рази пересушуємо шкіру. Крім того, в милі містяться солі, які закупорюють шкіру. Дерматолог рекомендує вмиватися пінками або гелями, а тіло мити спеціальним гелем для душу.

Також на шкіру погано впливають занадто жорсткі мочалки. Шкіру не потрібно щодня терти. Для щоденного миття мочалку потрібно вибирати досить м'яку. Занадто активне тертя шкіри сприяє знищенню захисного бар'єру шкіри і розмноженню інфекцій. Не варто забувати, що мочалку потрібно регулярно міняти. Шеррі також рекомендував використовувати зволожувальний крем кожен раз після душу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дівчатка народжуються від стресу, а хлопчики – від кохання
  
• Чому діти в Англії хворіють набагато рідше. ніж наші?
  
• Салат з куркою і чорносливом
  
• Рецепт курячих котлет з грибами під сирною шапочкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

Рисова маска від зморшок

Косметологія | 11:20, 09.12.2024

Рисова мука — першокласний помічник для збереження та продовження молодості шкіри, яким з успіхом користуються жінки Китаю та Японії ще з часів стародавніх династій.

Виразки і тріщини: як за станом шкіри визначити нестачу гормонів?

Косметологія | 09:30, 09.12.2024

Гормони - біологічно активні речовини, що виділяються ендокринними залозами прямо в кров, які регулюють різні процеси в організмі, такі як метаболізм, ріст та розвиток, репродуктивні функції та реакцію на стрес.

Скраби для тіла в домашніх умовах

Косметологія | 01:20, 09.12.2024

Якщо є прищі, сильно не тріть скрабом, щоб не пошкодить запалену шкіру. Посидіть у доволі теплій ванній чи в душі хвилин 10. Потім вийдіть і дочекайтеся, поки скраб висохне на тілі. При цьому, відчуття будуть «стягнутими». Змийте теплою водою. Через

Картопляні протирання для краси і здоров'я шкіри

Косметологія | 00:30, 09.12.2024

Вважається, що картопля є одним з універсальних продуктів, здатних підтримати молодість обличчя. Вітаміни, що входять до її складу, роблять шкіру красивою, здоровою та доглянутою. При цьому не важливо, який тип шкіри — суха чи жирна.

Чим міцелярна вода відрізняється від інших засобів?

Косметологія | 08:30, 07.12.2024

Міцелярна вода – це засіб для чищення, основним компонентом якого є молекули-міцели.

Клініка «BeautyHubGeorgia» – ваш ідеальний вибір для естетичної медицини

Косметологія | 19:41, 04.12.2024

Клініка «BeautyHubGeorgia» – це сучасний медичний центр у Грузії, де краса і здоров’я поєднуються з високими технологіями, інноваційними методиками та індивідуальним підходом до кожного клієнта. Заклад пропонує широкий спектр послуг, спрямованих на з

Антиоксидантні властивості куркуми: шкіра вам подякує

Косметологія | 14:50, 04.12.2024

Куркумін, активний компонент куркуми, ефективно бореться з вільними радикалами, що відповідають за старіння шкіри, запобігаючи втраті вологи та зменшуючи зморшки.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: