
Теги: здоров'я, краса, краса і здоров'я, рецепти краси, рецепти здоров'я, модний манікюр, здорові нігті, як відновити нігті, крихкі нігті, нігті ламкі, ламкість нігтів

Цікаво також:
Найчастіші причини, за якими нігті стають ламкими після шелаку: неякісний матеріал нанесення, довге носіння модного манікюру, неправильне зняття гель-лаку. Як можна відновити нігті вдома?
Перерва
Зробіть перерву в носінні гель-лаку на тиждень. По-перше, під лаком нігтьова пластина не дихає. Саме тому вона стає крихкою.
Харчування
У комплексі до косметичних процедур додайте збалансоване, правильне харчування. Зміцнюйте нігті і зсередини, і зовні. Їжте рибу, сир, фрукти і горіхи. Їжа повинна містити велику кількість кальцію.
Процедури
Сольові ванночки для нігтів ніхто не відміняв. Тільки не чекайте від них миттєвого ефекту. Робіть ванночку щодня. Після неї можна змастити нігті олійкою.
Олії
Упродовж тижня змащуйте нігтьову пластину оліями. Можна використовувати мигдальне, касторове, персикових кісточок або лляне. Вони зволожать пластину і кутикулу, і наситять їх вітамінами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Цікаво також:
Косметологія | 00:30, 16.06.2025
Косметологія | 14:50, 15.06.2025
Косметологія | 09:30, 12.06.2025
Косметологія | 08:30, 07.06.2025
Косметологія | 09:30, 06.06.2025
Косметологія | 08:30, 05.06.2025
Косметологія | 14:50, 04.06.2025
Skip to:
Компульсивне переїдання - це стан, що характеризується неконтрольованим та надмірним споживанням їжі, навіть за відсутності реальної потреби в ній. Це вид розладів харчової поведінки пов'язаний із харчовою залежністю.
Після народження першої дитини Кім Кардаш'ян вразила всіх швидким схудненням. Як...
43-річна герцогиня Сассекська помітно активізувалася в соцмережах, де просуває с...
Дружина Іраклі, Ліза Чічуа, оприлюднила фото всього їхнього сімейства. На знімка...
Ранок після святкування Нового року — одне з найважчих у році. Річ не в тому, хт...
У вагітних часто бувають свої дивацтва, і королівські особи не виняток. Ми зібра...
Початок гормональної контрацепції після народження дитини збільшив ризик появи післяпологової депресії в матерів, які народжували вперше. При цьому чим раніше починали приймання препаратів для контрацепції, то вищим був ризик депресії. Науковці припу...