Чому майбутнім мамам важливо бути фізично активними?

В результаті навіть помірних навантажень грудне молоко стає набагато кориснішим для здоров'я дитини.

Попередні дослідження показали, що у фізично активних матерів – більш здорове потомство, у таких дітей протягом усього життя знижений ризик ожиріння, діабету та серцево-судинних захворювань. На цей раз вчені з Університету штату Огайо (США) вирішили знайти відповідь на запитання, чому це так.

Оскільки вже існували припущення, що такий позитивний ефект може бути пов'язаний із грудним молоком, дослідники провели спочатку серію експериментів на мишах – мишенят, що народилися від самок, які під час вагітності мало рухалися, годували молоком самок, які, навпаки, активно рухалися.

В результаті гіпотеза про те, що користь для здоров'я потомства від фізичної активності матері під час вагітності пов'язана з грудним молоком, підтвердилася: мишенята, які отримували молоко від «спортивних» самок, виросли міцнішими та здоровішими, ніж їхні однолітки.

На другому етапі дослідження вчені спостерігали за фізичною активністю 150 вагітних і жінок, які щойно народили, які носили на зап'ясті фітнес-трекери. Виявилося, що у тих, які проходили за день більше кроків, ніж інші, у грудному молоці підвищено рівень олігосахариду 3SL, який і відповідальний за корисні для здоров'я дітей властивості молока.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 речей, яких краще не робити мамі в присутності дитини
  
• 5 заборон, через які у дітей з'являються комплекси
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Коли вагітна починає набирати вагу?

Я вагітна | 06:20, 26.08.2024

Вагітність – особливий стан для кожної жінки. У цей період прибавка у вазі приносить радість. Але ось скільки в нормі повинна набирати представниця прекрасної статі, що знаходиться в цікавому положенні, знають далеко не усі. Якщо жінка в період вагіт

Вагітність при негативному резусі

Я вагітна | 01:20, 26.08.2024

У звичайному житті група крові і наявності в її еритроцитах білку, який позначається буквою D і є показником резус-фактору, не має ніякого значення. Але при вагітності жінки з негативним резусом знаходяться в групі підвищеного ризику. Вся річ у тому,

Чи можна при вагітності робити лазерну епіляцію?

Я вагітна | 00:30, 26.08.2024

Процедура полягає в тому, що за допомогою випромінювання на меланін (знаходиться у фолікулі, поглинає тепло) порушується структура волосяної цибулини, вона слабшає і гине. За рахунок цього волоски видаляють безболісно і швидко. Процедура дозволяє поз

Чи можна вагітним вакцинуватися?

Я вагітна | 08:30, 25.08.2024

Під час вагітності необхідна низка щеплень, щоб убезпечити як саму жінку, так і її майбутню дитину від інфекцій. У Міністерстві охорони здоров’я пояснили, які щеплення треба робити безпосередньо під час вагітності.

Чи можна під час вагітності піднімати важкі речі?

Я вагітна | 07:40, 25.08.2024

З одного боку, це постійна побутова необхідність, з іншого – значні ризики для здоров'я майбутньої матері.

Багатоводдя при вагітності: це небезпечно?

Я вагітна | 09:30, 24.08.2024

Багатоводдя – це порушення, пов'язане з надмірно великим обсягом навколоплідних вод. Воно може спричинити ускладнення як у матері, так і у дитини, або бути симптомом, що вказує на наявність іншого захворювання.

Запаморочення під час вагітності: наскільки все серйозно?

Я вагітна | 08:30, 24.08.2024

Запаморочення – неприємний симптом при вагітності. Він проявляється відчуттям нестійкості чи навіть обертання стін та предметів. У багатьох випадках ці симптоми просто наслідок змін в організмі і сигнал про те, що потрібно більше відпочивати. Проте п

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: