Допомога шкірі: як працює косметика з пребіотиками

Adoption
Date
  • 2511 Переглядів
Про те, наскільки корисні пребіотики для здоров'я кишечника, знає кожен: ці речовини живлять наш мікробіом (корисні бактерії, що живуть у кишечнику), а здоровий мікробіом - ключ до хорошого самопочуття, правильної роботи організму і, звичайно ж, гарної шкіри. Пребіотики зазвичай застосовують перорально (у вигляді БАДів або у складі продуктів харчування), проте ці речовини також нерідко можна зустріти у складі різної косметики: від омолоджуючої до зволожуючої та протизапальної. Розповідаємо, чим пребіотики такі корисні для шкіри і як працює косметика з ними у складі.

0306_425823_1.jpg (27.83 Kb)


Отже, як ми вже сказали, здоров'я мікробіома кишечника безпосередньо пов'язане зі здоров'ям та красою шкіри. Звичайно, якщо ви не вживаєте достатньо пребіотиків з їжею (тобто в кишечник вони не потрапляють), на косметику розраховувати не варто. Однак вона може стати відмінним доповненням та примножити позитивний вплив пребіотиків на шкіру.

По-перше, це відмінний засіб для відновлення та підтримки захисного бар'єру шкіри: він слабшає під впливом багатьох факторів - живлення та надто агресивного догляду до навколишнього середовища. Крім того, косметика з пребіотиками стане відмінним рішенням для шкіри, схильної до роздратування, запалень, акне та розацеа. З проблемами передчасного старіння теж допоможуть впоратися пребіотики: вони здатні нівелювати процеси, що ведуть до окислення клітин і, як наслідок, їхнього старіння.

Якщо ви з тих б'ютіголиків, хто уважно читає склади і не лякається складних хімічних назв, шукайте на етикетках пребіотичної косметики наступні інгредієнти: рослинні цукри — ксиліт (xylitol), рамнозу (rhamnose) та фруктоолігосахариди (fructooligosacchar). Для вирішення проблем з акне, запаленнями та роздратуванням – глюкоманнан (glucomannan). Він добре взаємодіє з широким спектром пребіотиків і здатний припиняти запальні процеси.

Пребіотики найчастіше можна зустріти у складі кремів і сироваток різного призначення: від зволоження до уповільнення старіння. Важливо пам'ятати, що косметика з пребіотиками завжди повинна бути упакована в непрозорі, повітронепроникні флакони, інакше формула втрачає свою стабільність, а засіб стає неефективним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, косметика, пребіотиками, складі, здоров, пребіотики, пребіотиків, старіння, процеси, відмінним, шкіра, пребіотики в косметиці


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біоти

    Що їсти для здорового волосся?

    Косметологія | 21:30, 03.03.2026

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицино

    Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

    Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печін

    Сухість повік: що робити?

    Косметологія | 01:20, 04.02.2026

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у со

    Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

    Косметологія | 06:30, 31.01.2026

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керува

    Що їсти, щоб бути красивою?

    Харчування | 01:20, 29.01.2026

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Яке ідеальне дозування ботоксу?

    Косметологія | 19:30, 28.01.2026

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і нас

    Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?

    Косметологія | 20:30, 24.01.2026

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і наслідки можуть бути значно серйознішими, ніж поодинокі висипання.

    Коментарі до новини