Чому на осінь сильно випадає волосся?

За добу людина втрачає від 50 до150 волосин, що є нормою. На місці волосся, що випало, виростає нове — його кругообіг на голові відбувається постійно. Одна волосяна цибулина протягом життя проходить повний цикл зростання приблизно 30 разів.

Про те, чи справді восени випадає більше волосся, ніж зазвичай, і чи можна вплинути на цей процес, розповіла лікарка-косметологиня, дерматовенерологиня Ганна Кравчук.

Згідно з еволюційною теорією, причина осіннього випадання волосся – перебудова організму на осінній режим. Влітку більша частина волосся у фазі анагену, щоб забезпечити нам захист від ультрафіолетового випромінювання. Восени сонце менш активне, ніж улітку, і тому починається телогенове випадання волосся. Простіше кажучи, наше волосся відчуває погодні зміни, визначаючи найбільш вдалий час для випадання.

Перехід на осінній режим триває середньому від 2 до 6 тижнів. У цей період людина може щодня втрачати 150-200 волосин. Припустимо, влітку ви втрачали близько 50 волосин, що майже непомітно. Збільшення втрат у 3-4 рази складно не помітити. І найчастіше це викликає паніку. На поверхні шкіри голови розташовується близько 150 тис. волосяних цибулин, тому мінус 100-150 волосинок — це відносно невеликі втрати навіть якщо вони відбуваються щодня протягом невеликого проміжку часу.

Також восени волосся може випадати на тлі:

- дефіциту вітамінів та мікроелементів (зокрема, вітаміну D та заліза);
- сильного чи хронічного стресу;
- неправильного догляду за шкірою голови та волоссям;
- загострення хронічних захворювань внутрішніх органів чи систем (органи шлунково-кишкового тракту, щитоподібна залоза);
- розвитку інфекційних захворювань та зниження роботи імунної системи;
- жорсткої дієти;
- приймання лікарських засобів;
- спазму судин, викликаного холодами та морозами;
- гормонального збою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як доглядати за волоссям взимку?

Косметологія | 20:30, 14.11.2025

Ви, напевно, ніколи особливо не задумуєтесь над процесом миття волосся. А дарма. Мийте лише коріння волосся та шкіру голови. Кінчикам буде достатньо мильної води під час змивання шампуню. Особливо взимку не забувайте використовувати маску чи кондиціо

5 продуктів, які незамінні для здорової шкіри взимку

Харчування | 22:30, 13.11.2025

Якщо ви помітили, що ваша шкіра втратила здоровий вигляд – додайте у раціон ці продукти.

Як позбутися пігментації під час вагітності?

Я вагітна | 20:30, 01.11.2025

Під час вагітності в тілі жінки відбуваються зміни. Організм активно працює над створенням сприятливих для розвитку дитини умов. Об’єм крові збільшується в міру зростання плода, разом з цим росте животик, гормональні перебудови перетворюють настрій н

Догляд за шкірою під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 29.10.2025

Під час вагітності та годування грудьми кожна мама переймається за свого малюка в першу чергу. Тому, навіть обираючи догляд за шкірою, важливо приділяти увагу складу та властивостям засобу, щоб і завдання свої виконував, і безпечним був на всі 100%.

Чи шкодить нігтям покриття лаком?

Косметологія | 21:30, 26.10.2025

Ідея про те, що нігтям потрібна можливість "дихати", насправді є міфом, каже докторка медичних наук, дерматологиня Кріс Адігун."У ваших нігтів немає легень", – жартує лікарка, яка спеціалізується на захворюваннях нігтів.Однак манікюр може спричиняти

Дерматологиня розповіла, чи справді крем може позбавити вас зморшок

Косметологія | 06:30, 26.10.2025

Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та пігментація, варто постійно користуватися сонцезахистом. Чим менше травмована шкіра у молодості, ти

З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

Косметологія | 01:20, 26.10.2025

"Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період