5 кроків до примирення з коханим

Стреси, проблеми, нерви, невдоволення собою й оточуючими - ґрунт для сварки готується довго. І вибух може статися зовсім несподівано для обох. І вже не важливо, що було причиною скандалу. Головне, що ви посварилися дощенту. Але злитися й ображатися довго неможливо. Рано чи пізно треба миритися. І якщо ти мудра жінка, то легко знайдеш спосіб помиритися з коханим чоловіком.

Охолоди свій запал
Після сварки ти сильно перенервувала, тому не поспішай миритися одразу ж. Дай собі можливість трохи перепочити й перегоріти. Займися якоюсь справою, відволічись і розваж себе. У середньому, психологи рекомендують почекати з примиренням 3-4 години після скандалу.

Тепер спробуй подумки поставити себе на місце партнера і зрозуміти його почуття. Ти ж кохаєш його, й тобі не хочеться продовжувати цю безглузду сварку? У будь-якому разі навіть не намагайся знову і знову "смакувати" подробиці події. Зовсім не важливо, хто був правий, а хто винен. Зараз ти повинна знайти правильні слова, щоб помиритися якомога швидше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому чоловіки обирають старших за себе жінок

Знайди перші слова для примирення
Якщо ти справді хочеш помиритися, тобі категорично заборонено говорити такі фрази: "Звичайно, ти не правий, але давай помиримось" або "Досить дутися, ти сам винен". Таким чином ти можеш тільки спровокувати новий виток конфлікту.

Краще почати розмову з розповіді про свої почуття та переживання: "Я так не люблю сваритися з тобою", "Мені так сумно і прикро, що ми сваримося через такі дрібниці". Не дорікай коханому, а дай йому зрозуміти, що ти дуже переживаєш через сварку і хочеш якнайшвидшого примирення.

Що робити, якщо він не хоче миритися
Твій коханий горить замість того, щоб швидко помиритися й забути про все це? Що ж, усі ми різні. Якщо ти швидко відходиш і відразу після сварки готова все забути і пробачити йому, то твоєму партнерові потрібно більше часу для примирення. В такий момент навіть не намагайся миритися з ним.

Не сприймай його поведінку як особисту образу. Якщо він категорично відмовляється з тобою розмовляти, демонстративно ображається й нізащо не бажає пробачити тебе, будь терплячою! Дай йому час подумати, перегоріти й пережити те, що трапилося. Через якийсь час із його поведінки ти зрозумієш, що він готовий усе забути і пробачити образи.

Чи можна загладити провину?
Якщо ти почуваєшся трохи винною, то постарайся всіма силами загладити провину. Внутрішньо прийми погляд партнера, а на словах погодься з ним, навіть якщо вважаєш, що він не правий. Не починай знову обговорювати "болісну" тему.

Не варто згадувати всі образливі слова, які ти почула на свою адресу. Як часто ми в запалі "битви" забуваємо про норми і пристойність! На жаль, такі образи можуть довго й наполегливо мучити нас і наших коханих людей. Якщо ти зробила або сказала під час скандалу щось дуже образливе, не бійся від усієї душі попросити пробачення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

4 симптоми менструації, які вказують на проблеми зі здоров'ям

Мама | 07:40, 14.08.2025

Менструальний цикл може супроводжуватися різними симптомами. Однак, деякі з них можуть сигналізувати про серйозні проблеми, які категорично не можна ігнорувати.

У Мережі набирає популярність теорія про перше кохання чоловіків

Сімейні справи | 07:40, 13.08.2025

Як стверджують ті, хто просуває цю теорію, кожен хлопець мав першу кохану, яка залишається в його пам'яті протягом усього життя.

У Японії набирає популярності послуга «оренда бабусі»

Сімейні справи | 01:20, 12.08.2025

У Японії набирає популярності «оренда» жінки, віком від 60 до 94 років, для емоційної підтримки й допомоги по дому.

Що можна і не можна робити після завершення ретроградного Меркурію?

Здоров'я | 00:30, 12.08.2025

Ретроградний Меркурій, який розпочався 18 липня, завершився 11 серпня. І якщо ти думала, що астрономічне явище пройде безслідно, то ти дуже помилялася. Наслідки триватимуть ще два тижні! На тебе чекає період, що називається пост-ретроградною тінню, і

Експерти виявили найромантичніше покоління

Сімейні справи | 10:30, 11.08.2025

У червні 2025 року серед тисяч респондентів провели опитування, результати якого показали, як матеріальне становище впливає на стосунки.

Як бути хорошими батьками в епоху соціальних мереж?

Сімейні справи | 09:30, 11.08.2025

Нове дослідження пропонує рекомендації для батьків, які шукають кращих способів орієнтуватися в сучасному світі користування соціальними мережами. Автори стверджують, що батьки можуть встановити «запобіжники», які знизять рівень тривожності і депрес

Яка тривалість сну скорочує нам життя?

Здоров'я | 10:30, 10.08.2025

ронічне недосипання може серйозно шкодити здоров’ю. За даними Національного інституту серця, легенів і крові (США), нестача сну підвищує ризик серцевих хвороб, гіпертонії, діабету, ожиріння, проблем із нирками та навіть депресії. Але нові дослідження