Як позбутися ревнощів до його колишньої?

Часто говорять, мовляв, ревнощі - це від невпевненості в собі. Можливо, але покажіть мені на 100% впевнених у собі людей? Та не існує таких в природі. Тому ревнують всі, просто "поріг ревнощів" індивідуальний: комусь достатньо косого погляду на його половинку, а в комусь це почуття прокинеться лише за фактом зради.

Найчастіше, свого коханого ми ревнуємо саме до колишньої. Причому, не просто до тієї, що була до тебе, а саме до Колишньої - до тієї, з ким у них було велике і трагічне кохання. Знайомо? І що ж залишається робити в такій ситуації? Залишається боротися з ревнощами. Вони руйнують стосунки сильніше, ніж хто завгодно з боку.

1. Не згадуй про неї
Вголос - так точно. Якщо зовсім не під силу - поговори з найкращою подругою, яка пояснить, що ревнувати тобі ні до чого.

2. Перестань себе з нею порівнювати
Цим ти тільки вб'єш собі нервову систему. Якщо не порівнювати не виходить, визнач для себе, в чому ти краща. Швидше за все, такого знайдеться чимало.

Якщо порівняння все рівно не виходить з голови,

3. Стань кращою, ніж вона
В першу чергу - у власних очах. Визнач, чим вона, по-твоєму, краща тебе, і добийся потрібних висот. Вона творча особистість? Якщо ти займаєшся творчістю, наукою, маєш цікаве хобі - стань в ньому першою! Тільки не намагайся дивитися на себе і на неї очима свого чоловіка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 жіночих звичок, які "вбивають" чоловіків

4. Пам'ятай, що ти - не вона
Вона красуня? Так зроби нову зачіску, піди у фітнес-клуб і скинь зайві кілограми, викрої з бюджету грошей на оновлення гардероба. Найголовніше - не ставай схожою на неї, пам'ятай про свою "родзинку".

5. Розберися, чому ти до неї ревнуєш
Можливо, насправді тобі здається, що твій чоловік недостатньо тебе кохає? Або - тобі потрібно від нього зізнання у власній унікальності, в тому, що він нікого і ніколи не кохав так, як тебе? А може, насправді тобі просто нудно і хочеться емоцій?

6. Якщо нічого з перерахованого вище не допомагає, то залишається останній варіант. Поговори з нею і чесно розкажи про свої занепокоєння, а заразом і про те, що причин для них немає. Швидше за все, вона запевнить тебе, що давно щаслива в особистому житті і не збирається нікого в тебе відбивати.

Але, чесно кажучи, особисто я настійно рекомендую вдаватися до цього варіанту лише в самому крайньому випадку, оскільки це трохи принизливо для твоєї гідності. Та й колишній дасть зрозуміти, що ти а) не дуже впевнена в собі, б) не дуже впевнена в коханому, міцності його почуттів до тебе і у ваших стосунках взагалі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів?
  
• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Паштет з курячої печінки з крем-сиром
  
• Запіканка з французьких тостів і яблук
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому підлітки стають грубими у спілкуванні з батьками?

Дитина | 14:00, 12.05.2025

Дуже часто в підлітковому віці у дітей, у зв’язку з необхідністю відчути себе дорослими, проявляються такі риси, як грубість, неповага (скоріше, зневажливе ставлення). Часто в період становлення підліток не знає, як йому проявити свою дорослість, і з

Чого батьки можуть навчитися у своїх дітей?

Сімейні справи | 13:00, 12.05.2025

Однозначно, в нашому житті є багато речей, які ми успішно забули чи загубили в метушні цього світу. Але ж ми всі родом з дитинства...

Поблажливий стиль виховання: як це і чим погано для батьків?

Виховання | 12:00, 12.05.2025

Поблажливий, все дозволяючий батько надає дитині багато підтримки, але не вдається до встановлення кордонів. У сім'ї саме дитина визначає, як все має бути.

Практика "Порахуйте до десяти": як це працює?

Психологія | 11:18, 12.05.2025

Стаючи роздратованою, спробуйте переключити увагу на мить (навіть якщо малюк кричить, як різаний).

Названо шампунь для волосся, який можна купувати

Здоров'я | 08:30, 12.05.2025

У магазинах та аптеках можна знайти шампуні, які обіцяють зупинити випадіння волосся. Однак, це лише вдалий маркетинговий хід і такі засоби не мають наукового доведення.

Що буде, якщо спати менше 6 годин на добу?

Здоров'я | 06:20, 12.05.2025

Менше 6 годин сну - це зовсім не "геройство" і не "режим переможця". Це прямий шлях до зниження когнітивних функцій, гормонального збою, підвищення ризику хвороб серця і навіть втрати пам'яті. Що відбувається з вашим тілом і мозком, коли ви хронічно

Безпричинна паніка у молодих батьків: що з нею робити?

Сімейні справи | 14:50, 11.05.2025

Молоді батьки дуже часто панікують, коли не знають, як правильно поводитися в тій чи іншій ситуації, особливо якщо це стосується здоров'я малюка.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: