ТОП-5 жіночих проблем після пологів

Болі внизу живота
Багато жінок скаржаться на те, що відчувають сильні болі внизу живота, особливо в період, коли годують маля грудьми. Причиною неприємних відчуттів стає скорочування матки, стимулювання якої відбувається в результаті прикладання дитини до грудей. Якщо через деякий час після пологів біль не проходить, а тільки наростає, жінці необхідно сходити до лікаря. Справа в тому, що біль може стати результатом розриву або надриву маткових зв'язок, гематоми піхви і т.д.

Виділення з піхви
Дуже важливо стежити за змінами кольору виділень з піхви. У першу добу безпосередньо після пологів вони яскраво-червоні, потім поступово світлішають. Приблизно до десятого дня після пологів вони стають слизовими, а на шостому тижні повинні і зовсім зникнути. Якщо рясні червоні виділення не проходять, слід звернутися до лікаря.

Болі при сечовипусканні
Нерідко жінки не можуть помочитися через те, що цей процес приносить їм біль: краплі рідини потрапляють на пошкоджену слизову і викликають сильне печіння. Щоб запустити процес, можна включати воду у ванній, як тільки захочеться в туалет - сечовий міхур випорожниться рефлекторно.

Проблеми з дефекацією
Деякі жінки відчувають проблеми з дефекацією: вони бояться розривів швів, тому не поспішають в туалет. Потім з'являються запори. Щоб акт дефекації проходив легко, можна використовувати сливи, кефіру, рослинні олії. При цьому необхідно ретельно стежити за дієтою, харчуватися так, щоб кал був регулярним. Наприклад, бажано налягати на каші, свіжі фрукти і овочі. А що стосується гастрономічних табу, то "заборонений" список включає в себе пряну їжу, маринади, консерви. Їсти потрібно невеликими порціями, і не варто забувати про достатню кількість рідини.

Проблеми з молочними залозами
Деякі неприємності може викликати процес лактації. Наприклад, соски можуть стати дуже чутливими. Але до 4 дня після пологів в нормі чутливість помітно знижується. Щоб на сосках не утворювалися тріщини (які приносять мамі великий дискомфорт), необхідно правильно прикладати малюка до грудей: важливо, щоб він захоплював не тільки сосок, але і ареолу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Коли можна давати хурму дитині?
  
• Поке з тунцем і битими огірками
  
• Салат з тунцем, яблуком і квасолею
  

Цікаво також:

Новини по темі

Джинси скінні можуть призвести до появи целюліту у жінок

Мама | 00:30, 20.04.2025

Багато жінок мають вузькі джинси скінні як основний елемент свого гардероба. Однак, дослідження показують, що носіння таких джинсів може сприяти розвитку целюліту.

Секс на першому побаченні виявився корисним для здоров'я

Секс | 09:30, 19.04.2025

Лікарі вважають, що це природний спосіб фізичної розрядки, якщо людина не має постійного партнера.

5 причин передчасного старіння

Косметологія | 00:30, 18.04.2025

Не всі знають, але вік людини та її серця може відрізнятися. Трапляється, що воно дорослішає швидше за господаря. Розбираємось, чому так відбувається.

5 найефективніших засобів для боротьби з тривожністю

Здоров'я | 07:40, 17.04.2025

Іспанські вчені виступили на конференції Європейського коледжу нейропсихофармакології, де озвучили доповідь про найкращі методи боротьби з тривожністю. В експерименті взяли участь 942 добровольці, за якими спостерігали протягом року, пропонуючи їм ск

Британські вчені знайшли спосіб сповільнити старіння

Косметологія | 14:50, 16.04.2025

Вчені з Університету Лестера та Лестерської лікарні загального профілю вивчили вплив ходьби на старіння людини і зробили висновок, що вона дозволяє знизити біологічний вік приблизно на 16 років.

Грудне вигодовування після кесарів розтину: що треба знати?

Післяпологовий період | 09:30, 16.04.2025

Коли ви почнете процес годування грудьми після пологів, залежить від наркозу. Якщо він був місцевим, вам дадуть дитину одразу після народження, якщо загальним - малюка принесуть за кілька годин, щойно ви отямитеся.

Чому болять груди перед місячними?

Мама | 08:30, 16.04.2025

Біль у грудях перед місячними є досить поширеною проблемою серед багатьох жінок. Деяких представниць слабкої статі це лякає і насторожує. Але подібні відчуття далеко не завжди свідчать про наявність патологічних змін в організмі. Для того, щоб точно

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: