5 фітнес вправ для мами, які сподобаються вашому малюкові
Беріть у руки малюка і повторюйте за картинками вправи.
Веселої вам та спортивної забави!
Пам'ятайте, що це користь не лише для вас, а й для вашого малюка.
Повторюйте ці вправи кожного дня.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, зарядка
Цікаво також:
Новини по темі
10 маминих фраз, які формують здорову самооцінку дитини
Мама | 08:30, 20.02.2026
Мати є найближчою та найважливішою людиною для кожної дитини. Її слова та підтримка визначають не лише її доросле життя, але й сприяють формуванню здорової самооцінки. Материнські фрази створюють атмосферу безпеки, сприяють розвитку віри у себе та ро
5 дій батьків, що можуть завдати психологічної травми дітям
Сімейні справи | 01:20, 20.02.2026
Психологічні травми виникають через сильні емоційні переживання, що викликані важливими подіями. Оскільки батьки є найбільш значущими людьми у житті дитини, їхні вчинки можуть стати причиною травм. Проблема полягає в тому, що дорослі не завжди розумі
Як дізнатися, що чоловік готовий до батьківства?
Плануємо дитину | 00:30, 19.02.2026
Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосунках і прагненні до емоційної та матеріальної стабільності.
Батьківські комплекси, які впливають на дітей
Сімейні справи | 08:30, 18.02.2026
Чимало психологічних труднощів беруть свій початок у дитинстві. У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей певні поведінкові моделі, переконуючи, що це лише на користь. Попри те, що кожен люблячий батько прагн
Чому діти іноді ігнорують поради батьків?
Сімейні справи | 00:30, 18.02.2026
Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?
10 способів дітям скинути стрес
Дитина | 01:20, 17.02.2026
Ефективні техніки для розслаблення, що допоможуть малюкові подолати стрес у будь-яких обставинах.
Як зрозуміти, що чоловік не готовий до серйозних стосунків?
Мама | 00:30, 16.02.2026
Обираючи партнера для спільного життя, ми всі прагнемо знайти людину, яка стане не лише супутником, але й опорою. Однак іноді певні риси або поведінка можуть сигналізувати про те, що чоловік не готовий до відповідальності та довготривалих стосунків.