Як допомогти дитині пережити розлучення батьків

Коротко про це у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Найчастіше, після розлучення діти залишаються з мамами, і в цей момент важливо зрозуміти, що відбувається розрив відносин між чоловіком і дружиною, а не між дітьми і батьком. Тому не налаштовуйте дитину проти батька, не критикуйте його поведінку при дітях, але і не замовчуйте цю тему.

Про те, що трапилося говорити важливо, просто робити це потрібно спираючись на факти, і не додавати туди особисті образи і емоції. Психолог називає кілька способів, як допомогти дитині пережити розлучення. В першу чергу, постарайтеся домовитися з батьком про регулярні зустрічі, адже ваше чадо зараз, як ніколи, потребує спілкування з обома батьками.

Дозвольте дитині показати свої емоції, навчіть його ділитися наболілим. І пам'ятайте, що поради "не плач", "забудь", "не ний" - не кращий варіант у цій ситуації. Якщо він бажає поговорити з батьком - постарайтеся знайти таку можливість. Якщо ситуація складається так, що спілкування неможливе, запропонуйте зіграти в уявну розмову: нехай малюк розповість, намалює або опише все те, що він хотів би зараз сказати своєму татові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-6 ознак ідеального батька

Якщо ви бачите, що дитина дуже переживає - поговоріть з малюком, і озвучте в слух всі його емоції. Так дітям легше зрозуміти себе і прийняти ситуацію. Заспокойте малюка якщо він плаче, поговоріть з ним, розділіть з ним його переживання. І озвучте вголос емоції, які він відчуває. При цьому називати потрібно все, що відчуває малюк. Крім того, важливо озвучити страхи дитини, оскільки в таких ситуаціях діти часто боятися, що і мама може "кудись дітися" з його життя. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: parents.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

Тато | 08:30, 22.06.2026

У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.