
1. Солоне
Надлишок натрію в організмі може бути основною причиною сухості шкіри. Якщо зловживати солоними продуктами, шкіра набуває сіруватого відтінку і лущиться. В мікротріщини потрапляють бруд і мікроби, які провокують інші проблеми зі шкірою. Чи вартує це проблем?
2. Швидкі вуглеводи і рафінований цукор
У списку білий хліб, доданий цукор, випічка, цукерки, шоколад, солодкі напої та інші продукти. Крім великої кількості калорій і здатності швидко відкладатися в жир, цукор перешкоджає виробленню колагену, який відповідає за гладкість і пружність шкіри.
3. Алкоголь
Вживання алкоголю, особливо такого, що містить цукор, варто скоротити, а краще - відмовитися зовсім.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: шкіра, продукти

Цікаво також:
Новини по темі

Про що потрібно запитувати дитину кожен день?
Сімейні справи | 14:50, 29.06.2025

Заборони для батьків, які хочуть побудувати довірчі стосунки з дитиною
Сімейні справи | 12:10, 29.06.2025

Запитання, які допоможуть дізнатися, що дитина думає про маму
Психологія | 10:30, 29.06.2025

Науковці назвали вік, коли люди почуваються найщасливішими
Психологія | 06:20, 29.06.2025

Які фрази мріє почути кожен чоловік від коханої жінки?
Тато | 01:30, 29.06.2025

Як частина обличчя визначає, чи подобаєтеся ви іншій людині?
Психологія | 00:30, 29.06.2025

Як припинити суперництво між дітьми в сім'ї?
Сімейні справи | 14:50, 28.06.2025