Небезпечний вік для чоловіків та жінок

Медики радять враховувати ці чинники.

В ході масштабного дослідження група вчених з США і Фінляндії з'ясувала, який вік є найнебезпечнішим для жінок і чоловіків.

Експерти проаналізували дані про здоров'я тисячі пацієнтів з різних країн і міст, різного віку і раси і прийшли до висновку, що ймовірність розвитку небезпечних захворювань, які можуть привести до летального результату, для представників сильної статі досягає свого піку після 40 років. Тобто, вийшовши за цей рубіж чоловікам необхідно ретельніше стежити за своїм здоров'ям, зокрема позбутися шкідливих звичок, постійного стресу і перейти на правильне харчування. Для жінок "небезпечний" вік настає раніше - після 30 років. Подолавши цю позначку, прекрасній половині людства варто більше часу приділяти своєму емоційному самопочуттю і фізичній формі.

Вчені кажуть, що люди, які ведуть нездоровий спосіб життя повинні бути готові до того, що проживуть приблизно на 10 років менше, ніж ті, хто дбайливо ставитися до свого організму.

Справа в тому, що неправильне харчування та малорухливий спосіб життя підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань, а також діабету та онкології.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи правильно ви поставили цілі на Новий рік – тест від психолога

Психологія | 00:30, 27.12.2025

Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе більше задоволення й результатів. Психологиня, психотерапевт, травмотерапевт, сексолог, сімейний конс

Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

Як депресія мами позначається на дитині?

Мама | 01:20, 26.12.2025

Фахівці з пренатального психічного здоров’я повинні надавати всіляку підтримку не тільки жінкам, які страждають на депресією під час вагітності, але і в післяпологовий період, особливо в перший рік після народження дитини.

Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї

Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025

Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малюк. Явище, коли все для дитини, Комаровський назвав кіндероцентризмом. Він вважає, що на такому принц

Чому ми не пам'ятаємо перші кілька років нашого дитинства?

Психологія | 07:30, 25.12.2025

Більшість людей не можуть згадати події перших кількох років свого життя. Цей феномен дослідники назвали дитячою амнезією. І ось що про нього відомо вченим. Наприклад, дослідники довели, що протягом перших кількох днів життя немовлята можуть згадати

Прикмети на Різдво Христове 2025

Сімейні справи | 22:30, 24.12.2025

А ви знали, що куплена на Різдво річ прослужить довгий час?

Як святкували Різдво українці в давнину?

Сімейні справи | 20:30, 24.12.2025

Ще декілька сотень років тому українці святкували Різдво по-іншому, зокрема Новий рік припадав на 1 березня. Саме тому у відомому на увесь світ "Щедрику" співають "прилетіла ластівочка, стала собі щебетати".