Готуємо мандариновий смузі з бананом і грушею

Adoption
Date
  • 1392 Переглядів
Смачний напій на основі мандаринів, доповнений грушею та бананом.

5544_8-27-1024x652.jpg (40.72 Kb)

Інгредієнти:

мандарини – 2 шт.
банан – 1 шт.
груша – 1 шт.
цукор - за смаком

Приготування:

Очищаємо від шкірки мандарини. Ділимо їх на часточки. Якщо мандаринах є кісточки, то видаляємо їх.

Очищаємо від шкіри банан. Фрукт на обробній дошці нарізаємо невеликими скибочками.

В останню чергу подрібнюємо грушу, попередньо зрізавши тонко шкірку і видаливши насіння. Грушу нарізаємо шматочками.

Фруктову нарізку поміщаємо у подрібнювач.

Інгредієнти подрібнюємо до пюреподібного стану.

Якщо ви використовували кисло-солодкі мандарини та грушу, то можна додати в приготований смузі цукор чи мед.

Мандаринний смузі з грушею та бананом переливаємо у склянку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: смузі, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, мандарини, грушею, бананом, подрібнюємо, нарізаємо, інгредієнти, насіння, шматочки


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

АвокадоНезважаючи на велику кількість жирів, воно насичене омега-кислотами, що знижують рівень холестерину. Також в авокадо багато калію, який знижує

5 продуктів, які зміцнюють здоров'я дитини

Здоров'я | 01:20, 31.05.2025

АвокадоНезважаючи на велику кількість жирів, воно насичене омега-кислотами, що знижують рівень холестерину. Також в авокадо багато калію, який знижує ризик серцево-судинних захворювань. А мінерали підтримують психічне здоров’я дитини. Авокадо можна д

Багато хто досі пам’ятає котлети, які давали в дитячих садках і школах. Ми постаралися відтворити цей рецепт.

Котлети «Як у дитячому садку» в духовці

Харчування | 14:00, 30.05.2025

Багато хто досі пам’ятає котлети, які давали в дитячих садках і школах. Ми постаралися відтворити цей рецепт.

З кабачків приготуємо смачні овочеві котлети, що сподобаються і веганам, і м’ясоїдам. Просто подрібніть інгредієнти майже так, як для кабачкових оладк

Котлети з кабачків і вівсянки

Харчування | 13:00, 30.05.2025

З кабачків приготуємо смачні овочеві котлети, що сподобаються і веганам, і м’ясоїдам. Просто подрібніть інгредієнти майже так, як для кабачкових оладків. А зі сметани чи йогурту та спецій замішайте дивовижний білий соус!

На приготування картопляної запіканки для великої сім’ї нам знадобиться менш як година і три прості кроки. Підготуємо овочі, відправимо в духовку разо

Запіканка з молодою картоплею і сосисками

Харчування | 14:00, 29.05.2025

На приготування картопляної запіканки для великої сім’ї нам знадобиться менш як година і три прості кроки. Підготуємо овочі, відправимо в духовку разом із сосисками, а потім додамо секретний інгредієнт — і запіканка з молодою картоплею і сосисками го

На дитячій тарілці точно нічого не залишиться!

Вареники з курятиною для дітей — рецепт

Харчування | 13:00, 29.05.2025

На дитячій тарілці точно нічого не залишиться!

Далеко не весь зефір можна назвати корисним. Експерти попереджають: деякі види цього продукту можуть бути навіть небезпечними для здоров’я.

Який зефір є дуже шкідливим?

Харчування | 14:50, 28.05.2025

Далеко не весь зефір можна назвати корисним. Експерти попереджають: деякі види цього продукту можуть бути навіть небезпечними для здоров’я.

Пропонуємо вам рецепт салату, який поєднує в собі ніжне куряче філе, соковиті яблука, свіжий шпинат та ароматну макову олію.

Салат з куркою і яблуками

Харчування | 14:00, 28.05.2025

Пропонуємо вам рецепт салату, який поєднує в собі ніжне куряче філе, соковиті яблука, свіжий шпинат та ароматну макову олію.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: