Всі новини про: дієта

Тіна Стоклосі вже три роки харчується лише фруктами. Називає себе фрукторіанцем і стверджує, що така «дієта» благотворно позначається на її здоров'ї та фігурі.

Тимчасову заборону на їжу з глютеном дитині можуть призначити в якості доповнення при лікуванні від діатезу, харчової алергії, інтоксикації організму, в тому числі при глистовій інвазії.

Тимчасову заборону на їжу з глютеном дитині можуть призначити в якості доповнення при лікуванні від діатезу, харчової алергії, інтоксикації організму, в тому числі при глистовій інвазії.

Здебільшого така дієта популярна серед іноземних зірок. За два тижні можна скинути у середньому 7 кг.

Чи можна схуднути, вживаючи тільки смачну їжу? Відповідь на це питання, без всяких сумнівів, позитивна.

Вчені з Університету Південної Австралії вважають, що харчування в режимі 5:2 для діабетиків нічим не гірше обмежень раціону по калорійності протягом 7 днів в тиждень.

За статистикою, жінки, котрі живуть в Японії, помирають у 85 років. Погодьтеся, це значно пізніше, ніж в Україні. У чому ж секрет їх довголіття і молодості?

Фрукти, овочі та цільні зерна є основними компонентами здорової дієти, переваги якої вітають як медичні дослідники, так і дієтологи.

Доволі часто дієти можуть не принести бажаного результату, а більше того, навіть нашкодити здоров'ю.

45-річна Хайді Клум розповіла, як не наїдатися на ніч і виглядати прекрасно.

Огірки на 95% складаються з води, містять багато клітковини, і при цьому не мають високу енергетичну цінність - всього 15 ккал на 100 г. Все це робить їх незамінним продуктом дієтичного харчування.

Відразу після народження малюка подбайте про те, щоб ваше харчування було раціональним. Намагайтеся не переїдати, і в той же час харчуватися різноманітно, виключивши з раціону жирне, здобне, солодке і смажене.

Прийнято вважати, що дієти з високим вмістом білка на зразок дієти Аткінса призводять до зниження ваги і в цілому досить корисні. Однак, дослідження Університету Східної Фінляндії, дієта Аткінса підвищує ризик серцевої недостатності.

Дуже часто, дієти можуть не допомогти схуднути, а до того ж, ще завдають проблем зі здоров'ям.

Ця дієта доволі суворою, але при цьому є ефективною.

Краще утриматися від цієї дієти! Наомі Кемпбелл - популярна, знана всьому світу модель, "сиділа" на дієті, яку не рекомендує тепер іншим.

Щоб скласти дієту на 1200 калорій в день і детально розписати меню на тиждень з простих продуктів, потрібно знати енергетичну цінність продуктів.

Вчені з Університету штату Іллінойс в Чикаго стверджують, що дієта 16:8 ефективніша і простіша, ніж 5:2.

Вчені з університетів Ньюкасла (Англія) і Глазго (Шотландія) стверджують, що діабет 2 типу можна зупинити, але потрібно повністю відмовивитись від ліків, шляхом переходу на специфічну низькокалорійну дієту.

Палео дієта - це не просто система харчування для схуднення, це спосіб життя.