5 доказів, що секс корисний для шкіри

Чому після сексу ми здається собі набагато красивішими? Цьому є одне пояснення - оргазм. Чим він такий корисний?

Оргазм дійсно благотворно впливає на шкіру. І хоча він не замінює процедури догляду за шкірою, може зробити її більш здоровою і сяючою.

1. Поліпшення кровообігу
Один з безпосередніх ефектів оргазму – збільшення припливу крові по всьому тілу, включаючи шкіру. Внаслідок цього до клітин шкіри надходить більше кисню, а разом з ним – і поживних речовин.

2. Зниження стресу
Хронічний стрес, як правило, відбивається і на обличчі, викликаючи проблеми зі шкірою або посилюючи наявні. А оргазм викликає викид ендорфінів та зниження рівня кортизолу, тим самим знімаючи психічну напругу.

3. Поліпшення сну
Той факт, що сон безпосередньо впливає на те, як ти виглядаєш, зовсім не жарт. Повноцінний нічний сон – наріжний камінь не лише гарного самопочуття, а й здоров'я шкіри. За ніч організм відновлюється та ремонтує пошкоджені клітини і тканини, у тому числі шкіри. А оргазм, своєю чергою, впливає на якість сну і здатний поліпшувати його.

4. Підтримка гормонального фону
Викид окситоцину, так званого гормону кохання, під час оргазму може допомогти врегулювати рівень кортизолу. Справа в тому, що в надлишку кортизол може збільшувати вироблення шкірного сала (привіт, закупорені пори та висипання). Коли рівень кортизолу та інших гормонів, таких як естроген та тестостерон, у нормі, це може призвести до зменшення кількості висипів.

5. Підвищення впевненості у собі
Отримане під час сексу задоволення часто має здатність "перетворювати" людину. При чому, ця впевненість у собі поширюється далеко за межі спальні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Люди прощають бурхливе сексуальне минуле лише за однієї умови

Секс | 00:30, 08.08.2025

Глобальне дослідження показало, що при виборі партнера для серйозних відносин важливим є не лише «body count» – кількість колишніх сексуальних зв'язків, а й те, як вони розподілені в часі. Виявилося, що люди набагато доброзичливіше сприймають тих, чи

Жінка геніально помстилась колишньому за зраду

Секс | 01:20, 31.07.2025

Жінка помстилася колишньому за зраду, змінивши його профіль на Netflix на "Зрадник" з дитячими налаштуваннями та блокуванням, а потім заблокувала йому доступ. Інші користувачі Reddit поділилися подібними історіями, де вони також провчали своїх колишн

Скільки людей насправді зраджують під час відпустки

Секс | 10:30, 30.07.2025

Дослідження показало, що 41,3% респондентів зізналися у зраді під час подорожей, причому чоловіки частіше зраджували (46,5%) ніж жінки (37,9%). Опитування не досліджувало мотиви для зради, але зазначає, що відсутність спільного відпочинку може сприят

Сімейні терапевти назвали 5 причин, чому люди зраджують

Секс | 08:30, 30.07.2025

У зраджених людей майже завжди виникає це питання: "Чому?!" Загалом, причин може бути безліч. Зрада – це велика сіра зона стосунків, яку часто дуже складно зрозуміти.

Невинна деталь, яка вказує на зраду партнера

Сімейні справи | 00:30, 30.07.2025

Невірні партнери часто намагаються приховати сліди зради, і здебільшого у них це виходить. Однак детектив Пол Джонс поділився однією невинною деталлю, яка може вказувати на невірність.

Дослідження показало вбивцю інтимної близькості

Секс | 09:30, 29.07.2025

Опитування серед 2000 дорослих виявило, що британці витрачають 67,4 мільйона годин на день на перегляд негативних новин в інтернеті, що впливає на інтимну близькість у парах.

Чоловічі протизаплідні таблетки пройшли успішні випробування

Секс | 01:20, 28.07.2025

Перший протизаплідний препарат для чоловіків пройшов успішне випробування на людях.