1. Покращує травлення
Тепла вода з лимоном стимулює шлунково-кишковий тракт, що дозволяє краще засвоювати живильні речовини. Лимонний сік також допомагає при здутті живота.
2. Допомагає схуднути
Лимони містять пектин, волокно, яке стимулює втрату ваги і зменшує тягу до їжі. Пий воду з лимоном між прийомами їжі і не помітиш, як походи до холодильника стануть рідше.
3. Впливає на шкіру
Вітамін С також позитивно позначається на стані шкіри. Вся справа в тому, що він відіграє важливу роль у синтезі колагену (який підвищує еластичність шкіри) і відновлює пошкоджені клітини. Крім того, тепла вода з лимоном володіє терпкими властивостями, які допомагають зменшити шрами і постакне.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 суперздібностей немовлят, про які ви не знали
Правила годування грудьми, щоб уникнути проблем
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вода з лимоном
Цікаво також:
Новини по темі
Чому дітям не можна щодня їсти банани?
Харчування | 10:30, 19.04.2024
Що буде, якщо щодня їсти фаст-фуд?
Харчування | 09:30, 19.04.2024
Не усім дорослим і дітям можна вівсянку: 4 негативні ефекти від каші
Харчування | 08:30, 19.04.2024
3 види горіхів, які корисні для мами
Харчування | 07:40, 19.04.2024
Їжте яйця - і будете розумними
Харчування | 00:30, 19.04.2024
Медова паска з цукатами
Харчування | 14:00, 18.04.2024
Великодня бабка на майонезі
Харчування | 13:00, 18.04.2024